一湿难去。湿性重浊,如油入面。不祛湿,再好的调理都收效甚微。湿气重,长期处于亚健康状态,浑身上下都不舒服,对女性来说,湿气困于体内会出现肥胖,顽固性的死肉赘肉,皮肤油腻,长斑长痘,面部四肢水肿,头发易出油,大便干燥,月经不调,情绪长期低落压抑,易发无名火等症状。男性则会出现体力差,胸闷气短,房事时间短,性欲差,工作效率低等症状。

天天能喝的祛湿茶(老人孩子都可以喝)(1)

推荐一个祛湿茶的方子,本身做为中医大夫,工作之余也和亲戚朋友推荐调理的茶饮,发现市面上成品茶包要不偏寒凉要不就是效果差,最终我选了来自于经典古方的一个组合,由薏苡仁,芡实,赤小豆,茯苓,山药,山楂,大枣等药食同源的上等材料打粉加工,喝了都很灵验,小孩子老人都可以喝。因为需要根据每个人的情况加减几味药,有需要的可以在下方私聊,随时回复

天天能喝的祛湿茶(老人孩子都可以喝)(2)

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