蒜蓉油麦菜是最简单的一道快手菜了,做法简单,吃起来爽脆可口,还特别有营养。今天就分享给大家,我们一起看一看吧。

蒜蓉油麦菜的蒜蓉怎么做的(蒜蓉油麦菜的正确做法)(1)

油麦菜去掉根部清洗干净,切成两半儿。

蒜蓉油麦菜的蒜蓉怎么做的(蒜蓉油麦菜的正确做法)(2)

在准备上四五瓣的大蒜,如果喜欢吃蒜香味儿呢,可以多放一点大蒜,把大蒜去皮,拍碎切成蒜末。

蒜蓉油麦菜的蒜蓉怎么做的(蒜蓉油麦菜的正确做法)(3)

起锅放油,油热之后放入蒜末,炒出焦香味儿

蒜蓉油麦菜的蒜蓉怎么做的(蒜蓉油麦菜的正确做法)(4)

放入清洗干净的油麦菜,煸炒油麦菜变软。滴入几滴香油。加入一点味精。加入两克的食用盐,搅拌均匀就可以出锅盛盘。

蒜蓉油麦菜的蒜蓉怎么做的(蒜蓉油麦菜的正确做法)(5)

蒜蓉油麦菜的蒜蓉怎么做的(蒜蓉油麦菜的正确做法)(6)

味道很不错,做法又简单,喜欢的朋友可以试着做一下,我们下期再见拜拜。

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