初尝性爱滋味的夫妻，常常会难舍难分，春风二度也是常有的事。但问题是，那股刹那的激动出现时，是要立即行动，还是先缓一缓呢？
有人说，同一晚上多次性生活，男性可以坚持更久，这样能使妻子获得更多快感。这是真的吗？
性生活质量比性生活频率更重要。如果爱人出现不适或不愿意再行第二次房事，另一方就不可勉强。
性生活最大目的是追求快乐，性爱需求也应与快乐程度相适应。经常重复性生活，易致男女双方体力上的较大消耗，也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
由于性器官反复、持久性充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适、腰酸背痛，还会出现血精。
二十多岁的男性在第一次射精后，还没有变软，能够继续维持几分钟乃至更长时间；或者有些人两次勃起的间隔很短。这个年龄段的男性应享受年轻的优势。但对多数女性来说，多次性爱面临的一个主要问题，就是阴道湿润度下降。尤其是性爱间隔短、单次性爱时间长的人。建议这样的女性要准备润滑剂，以免让干涩的阴道坏了性致。
多次插入对女性健康的影响
阴茎插入阴道并抽动，这对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由复层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，也是没有问题的。而且，阴道具有一定的抗感染能力，在身体免疫力正常的情况下，即使短时间内多次性交也不会导致阴道感染。
不过，多次插入对阴道的松紧度会造成影响，天长日久，很容易出现阴道松弛的现象。对此，就必须使用养巢产品进行阴道保健，紧缩松弛的阴道。
对男性来说，首次性爱后，阴茎兴奋性逐渐降低。如果刻意地在较短时间内二次性爱，让阴茎反复勃起，时间久了易诱发自主神经功能失调，引起前列腺充血增加且腺管松弛扩张，腹内压增加或会阴部肌肉收缩到一定程度时，前列腺液就容易从尿道口溢出，过多刺激，危害前列腺健康。
此外，连续性爱不利于精液养护。精液中含有大量的前列腺素、蛋白质、锌等微量元素，失精过多不仅造成这些物质丢失，而且会促使身体多种器官系统发生病理变化，加速衰老。精子和性激素与睾丸联系密切，失精过多也可能使脑垂体前叶功能降低，加重睾丸负担，甚至抑制脑垂体前叶的分泌，导致睾丸萎缩，加速男性衰老
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