大家好,我是凤霞,南瓜我们经常吃,但是和一碗红豆一起做,很多人都没有这样吃过,我万万没有想到出锅竟然这么好吃,一起看看是怎么做的吧。

南瓜加红豆的做法(南瓜加红豆会这么好吃)(1)

【基本食材】南瓜,红豆,面粉,白糖,蜂蜜

1.首先准备适量的红豆,倒入大碗中,红豆我没有选择这种优质的红豆,把坏的、发霉的,不完整地给它挑出来不要。然后倒入清水把红豆清洗干净,洗干净之后倒入热水,把红豆放在一边浸泡四个小时以上

南瓜加红豆的做法(南瓜加红豆会这么好吃)(2)

2.看一下,像这样就浸泡得差不多了,连同汁水一起倒入电饭锅里面,盖上盖子,按煮饭键把它焖熟。下面来和个面团,大碗中倒入提前蒸好的350克的南瓜,用勺子压成细腻的南瓜泥,把南瓜泥晾至温热,加入三克干酵母,用筷子搅拌均匀,使酵母融化。接着再少量多次的加入普通面粉,边加边搅拌,这样可以准确的掌握面团的粘稠性。我一共加了大约400克的面粉,把它搅拌成这种松散的面絮状,下手和成面团。最后和成这样一个软硬适中的光滑面团,然后再把它压扁,盖上盖子,放在一边,醒发至两倍大。

南瓜加红豆的做法(南瓜加红豆会这么好吃)(3)

3.现在我们的红豆已经焖好了,取上一粒,用手轻轻地一捻就碎,非常软烂。把它倒入一个滤网中,沥干水分,往里面加入50克的白糖,用勺子把它搅拌均匀,使白糖融化,然后晾至温热,往里面加入适量的蜂蜜,再把它搅拌均匀,这样我们的蜜豆就做好了,先放在一边备用。

南瓜加红豆的做法(南瓜加红豆会这么好吃)(4)

4.面团这时候也醒好了,里面有很多的蜂窝,我们把面团取出来,放在面垫上揉搓排气,揉成这样光滑细腻的面团。然后我们再把它搓长一些,撒上干面粉,把它压扁,取出擀面杖,上下先擀薄,在左右把它擀薄,擀成一个长方形的薄面片,面片的厚度大约一厘米。擀好之后,在面片的1/2处,我们放上一层蜜豆,把它平复均匀,然后把另一半给它折叠过来,按压排气,再用擀面杖把它擀薄,上面再铺上一层密豆,然后再把它折叠过来,再把它擀薄,这样反复三次。

南瓜加红豆的做法(南瓜加红豆会这么好吃)(5)

5.擀好之后,我们切去边缘,再切成大小均等的小块。全切好之后,我们把它摆散开,再二次醒发十分钟。

南瓜加红豆的做法(南瓜加红豆会这么好吃)(6)

电饼铛预热,刷油,放入做好的饼坯,盖上盖子,先烙上两分钟,两分钟之后我们给它刷上一层油,再给它翻个面,中间我们多翻几次面,最后烙至小饼两面成这种金黄色,用铲子按压回弹不塌陷,说明这样就熟了,取出来放入盘中,这样咱们的南瓜蜜豆饼就做好了,外酥里软,南瓜的香气浓郁,夹杂着香甜的蜜豆,吃起来越嚼越香。这个小饼你也可以蒸着吃,烤着吃,都一样的好吃,做法简单,营养健康,喜欢的朋友就收藏起来试试吧。好了,今天就给大家分享到这儿,点击我的头像可以观看更多的家常美食,谢谢大家,我们下期再见。

南瓜加红豆的做法(南瓜加红豆会这么好吃)(7)

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