不敢吃猪肝的贫血患者,可以吃红小豆来补血古代生育过后,会喝红豆汤来补血,效果极佳,我来为大家讲解一下关于红豆的功效?跟着小编一起来看一看吧!

红豆的功效(红豆的功效与作用有哪些)

红豆的功效

不敢吃猪肝的贫血患者,可以吃红小豆来补血。古代生育过后,会喝红豆汤来补血,效果极佳。

红小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道蠕动,促进其消化吸收的功能,达到健脾益胃的效果。

红小豆含有较多的原皂角甙,可刺激肠道,具有很好的利尿作用,非常适用于心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿等症的辅助食疗。

体内缺钾会引起糖量减退,导致血糖不易被控制,而红小豆是典型的高钾食物,可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖。

红小豆有很强的抑菌作用,可用于辅助治疗疮毒等症;红豆能解酒、解毒、对心脏病和肾病、水肿患者都有益处。

红小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母宜多吃红小豆,可促进乳汁分泌。