香葱麦胚鸡蛋饼

【原料】:鸡蛋、面粉、麦胚、小葱、盐

【步骤】:1.100克面粉、2个鸡蛋、30克麦胚、适量盐,加水搅匀成糊;

2.将小香葱洗净,切成末加进面糊里搅匀;

3.将电饼铛烧热,加少许油,舀一勺面糊摊匀,等边缘面饼翘起,翻面;

4.两面煎黄即熟。


小麦胚芽怎么做好吃不油腻(小麦胚芽花式做法)(1)


小麦胚芽小米粥:

【原料】:小麦胚芽、小米

【步骤】:1.按照正常方法煮小米粥

2.小米粥出锅前三分钟,加入小麦胚芽,搅拌一下即可。

3.在煮粥过程中可以加入红枣、黑米、各种豆类等自己喜欢的食材


小麦胚芽怎么做好吃不油腻(小麦胚芽花式做法)(2)


小麦胚芽米饭:

【原料】:大米、小麦胚芽

【步骤】:1.大米淘洗好后,将小麦胚芽和大米一起放入电饭煲中

2.等待米饭成熟后即可。


小麦胚芽粥:

【原料】:小麦胚芽

【步骤】:在开水中加入小麦胚芽,加热三分钟即可。


小麦胚芽馒头:

【原料】:面粉、小麦胚芽、酵母

【步骤】:1.将小麦胚芽、面粉、酵母混合,和面

2.发酵成型

3.上锅蒸熟即可。


小麦胚芽怎么做好吃不油腻(小麦胚芽花式做法)(3)


小麦胚芽和牛奶搭配:

【原料】:小麦胚芽、牛奶

【步骤】:牛奶加热煮沸,加入小麦胚芽继续煮2到3分钟即可。


还有很多做法,大家也可以补充哦~

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