2023年是千年难遇的好日子(把这三句话送给自己吧)(1)

新的一年如期而至,从不会因为任何原因就放慢了它的脚步,这即意味着时间流逝得太快,但更意味着过去的一年,无论好坏,都已经过去,新的一年,我们都应该抱着新的期待开始。

所以,2023年,把以下这三句话送给自己吧,希望这一年能顺风顺水,好运连连;希望这一年,自己所爱的人,都能够健健康康、平平安安;希望这一年,我们每个人都能越过越好,都能活成自己喜欢的样子;希望每个人都能更爱自己一点。

2023年是千年难遇的好日子(把这三句话送给自己吧)(2)

01 为自己而活,不要活在别人的目光里

周梵在《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》这本书中问道:你在为别人而活,还是为自己而活?

可能很多人看到这个问题时,大脑都是空白的,他可能从没有认真思考过这个问题,或者说,在他看来,这个问题一点都不重要,重要的是自己能够挣钱养家,能够出人头地。

然而,在这本书里,周梵说,成年之后,我终于成为父母长辈眼中优秀青年的范本,奔波于写字楼、机场,出入高档酒店,我曾经以为我会顺着这个轨迹过完一生,升职,供房,换更好的车等等。

然而,后来当她的人生发生一些变故以后,她才发现,她所拥有的财富、赞美一点忙都帮不上,她说自己再也无法满足于现状,她不想继续活在别人的眼中,她想问问自己真正想要什么,想做什么,只为自己,和他人无关。

她说:“做自己真正想做的事情时,力量是无限的。”

的确,当我们需要得到别人的认可才能继续向前走的时候,其实内心是非常匮乏的,一旦别人对你不认同,整个人真的会陷入非常无助的状态。

别人再怎么夸赞你,但如果你只是为别人而活,那么你的内心就不会有底气,你会活得很惶恐,因为你害怕别人有一天会瞧不上你,于是你拼命地、努力地做好很多事情,但这样活着,不累吗?

所以,新的一年,问问自己,究竟是为自己而活,还是为别人而活?假如为别人而活,让你心里不安稳,让你没有底气,那么就为自己而活吧。

希望任何时候,你都能记得,要关心自己多一点, 要去做自己真正想做的自己,忠于自己的内心活着。当然,前提是,你得问问你想要什么。

很多人一直活在别人的眼光里,完全忘记了自己真正想要的是什么,所以,请你静下心来,认真问问自己。

2023年是千年难遇的好日子(把这三句话送给自己吧)(3)

02 认可自己,接纳自己

有时候,你会不会觉得,自己其实并没有做多少工作,但就是很累,你想不清楚问题出在哪里。

在《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》这本书里,周梵给出了答案。

她说:“因为所有的生命力都被内在的各种自我拉扯消耗掉了。”

我是该现在就起床,还是再睡十分钟?

我是该认真看会书,还是再玩一会游戏?

我是该吃点有营养的食物,还是吃点自己喜欢的?

朋友叫我出去,但其实我不想去,但拒绝又不太好,我是该出去,还是找个借口推脱掉?

……

没有什么太大的事情,就是这些小事,但因为自己时时都在被这些小事困扰,内在自我拉扯很严重,将一个人很大的能量都消耗掉了,所以才会看起来没做什么事情,但就是很累。

当然,你知道自己不应该这样纠结,但你不知道自己为什么会这样纠结,其实归根结底,就在于你不了解自己,所以,你不知道自己究竟想做什么,你才会被这些小事随时随地消耗着能量。

人这一辈子,别人的认可自然有它的价值和意义,但是最主要的,肯定是自己对自己的认可。周梵说,我们最不喜欢自己的时候,也是最没有力量的时候。

很多人不敢面对真正的自己,总觉得自己这也不够好,那也不够好,但是,当你不喜欢你自己的时候,你人生的乐趣在哪里呢?

所以,停止自我消耗,不管你是一个什么样的人,都要正视自己,面对自己,然后学会接纳自己,这样的你,内心才会有力量,才会更容易活成自己喜欢的样子。

2023年是千年难遇的好日子(把这三句话送给自己吧)(4)

03 要好好爱自己

每一次提到“爱自己”这个话题的时候,就会有人问:爱自己难道不会很自私吗?

可是,你有没有想过,一个人如果连自己都不爱,那么他又会真正爱谁呢?

正因为我们不够爱自己,所以才那么渴望别人的爱,但是,别人给自己的爱毕竟是有限的,毕竟不可能你随时想要,别人就能随时给你,那么,你会不会觉得很伤心,很痛苦呢?

那些在失恋中走不出来的人,那些在一段关系中拼命讨好对方的人,说到底,就是把别人对自己的爱看得太重,就是不爱自己的表现。

在周梵写的《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》这本书里,有一句话是这样的:“你生命中所有的问题,都来自于你不够爱自己。”

细细想来,的确是这样,因为不够爱自己,所以内心是空的,就会渴望有人填满,结果越是渴望,越是得不到,于是就越痛苦,继而就无法过好自己的生活。

人都需要爱与被爱,但无论你多么爱一个人,也无论一个人有多么爱你,你都不能忘记,要好好爱自己。

所以,新的一年,无论什么样,都要更爱自己一点。

2023年是千年难遇的好日子(把这三句话送给自己吧)(5)

以前的我,其实也不是一个爱自己的人,甚至我根本就没有这样的意识,因为从小到大没有人告诉过我这一点,但后来看了很多的书,经历过一些特别不好的事情之后,我才发现,爱自己,真的是一件非常重要的事情。

从我开始决定对自己好一点,开始用心看看我自己,开始爱我自己的那一刻起,我发现一切都改变了,真的会给我一股很强大的力量和底气,而我也就是靠着这些力量和底气,撑过了那些痛苦又艰难的日子。

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新的一年,一定要记得多爱自己一点。

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