多参加户外活动,进行体格锻炼,多进行有氧活动,如游泳、跑步、骑车等,均可以增加心肺功能,我来为大家讲解一下关于如何增加宝宝免疫力?跟着小编一起来看一看吧!

如何增加宝宝免疫力(4个方面了解一下)

如何增加宝宝免疫力

多参加户外活动,进行体格锻炼,多进行有氧活动,如游泳、跑步、骑车等,均可以增加心肺功能。

药物治疗,可以口服玉屏风散、小施尔康、小儿黄芪颗粒等。

采用中医推拿、捏脊按摩等,可以调节脾胃功能,益精补气,从而起到增加免疫力的作用。

采用食物补充的方法,多食富含优质蛋白质的食物,如蛋、奶、鱼肉、牛羊肉、乳鸽等,同时要注意营养均衡,食物搭配。