不洗面也能做凉皮,10分钟能做1大盘,Q弹筋道,比买的好吃。这段时间感觉全网的朋友都在做凉皮,我朋友圈也开始了做凉皮儿大赛,凉皮最近是真的火起来了,做凉皮的乐趣就是洗面的过程,最后亲眼见证到一个面团最后洗出面水洗出面筋是非常神奇的。但是传统做凉皮的方法虽然很神奇,但是却非常耗费人力和时间。而且面水要经过四五个小时的沉淀才可以做凉皮,今天就给大家分享一个懒人凉皮做法,不用洗面不用揉面,简单搅一搅就能做。快来一起了解一下吧!

香辣拌凉皮

不洗面能做凉皮吗 不洗面也能做凉皮(1)

By 林乡

配料:

面粉 100克、细香葱 5克、蒜末 5克、辣椒粉或辣椒碎 5克、香油 5克、食用油 适量、精盐 1克、胡椒粉 1克、味精 少许、生抽 5克、香醋 适量、花生碎 5克、香菜 10克、黄瓜丝 20克

烹饪步骤:

1.面粉中加入适量清水搅拌成稀糊状,静置一会儿

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2.备一小碗,装入蒜末、葱花、辣椒粉,锅中烧油至冒烟,倒入碗中爆香

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3.加入所有的调料拌匀备用

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4.起锅烧半锅开水,取一不粘盘刷上油,舀入面糊摇晃均匀(使面糊铺满盘底)放入开水锅中蒸3分钟

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5.备一大点的盆装入半盆冷水,取出面皮放入冷水中冷却后,取出刷上油,再用手轻轻的取出面皮

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6.切成均匀的条状,装入大点的碗中,再加入黄瓜丝、香菜、花生碎,最后倒入拌好的香辣料,拌匀即可食用

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烹饪小贴士:

选购技巧看:优质面粉色泽呈白色或微黄色,手捻捏时呈细粉末状,置于手中紧捏后放开不成团。低质、劣质面粉色泽暗淡,灰白或深黄色,发暗,色泽不均。手指捻捏时有粗粒感,生虫、有杂志、有结块、手捏成团。过量添加增白剂,粉色呈灰白色,甚至青灰色。闻:手中取少量面粉可闻到其气味,优质面粉无异味。微有异味、霉臭味、酸味、煤油味及其他异味的为低质、劣质面粉。摸:优质面粉用手摸取时,手心有较大的凉爽感,握紧时成团。久而不散则为面粉水分过高。尝:取少许面粉细嚼,优质面粉味道淡而微甜。微有异味,并有发酵、发甜、发苦等异味、有刺喉感,咀嚼时有砂声的为低质、劣质面粉。

你学会这道营养健康的美食了吗?

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