照顾宝宝是一件特别辛苦的事情,不能有丝毫松懈,尤其是照顾月龄较小的宝宝,会难上加难。

母乳喂养对宝宝来说有很多的好处,而且宝妈和家人也比较省心,不用烧水、冲奶粉、刷奶瓶,不过很多母乳喂养的宝妈都会给宝宝养成吃夜奶的坏习惯。

当宝宝到了适当的年龄,需要戒掉夜奶,否则会影响口腔健康,而且还会影响宝宝和宝妈的睡眠,不过给宝宝戒夜奶并不是一件容易的事,很多宝妈都经历过失败,今天夏橙妈咪与大家分享几个断夜奶的好方法。

宝宝怎么断夜奶有诀窍(分享4个断夜奶的方法)(1)

宝宝喜欢吃夜奶,责任在于宝妈

小宝宝不会说话,只能通过哭的方式来表达自己的情绪,饿了会哭,困了会哭,身体不舒服的时候也会哭,这很正常,但是有些宝妈看到宝宝哭了,会感到特别心疼,马上开始给宝宝喂奶。

其实宝宝很多时候哭并不是因为想吃奶,如果宝妈总是这样做,宝宝会觉得自己只要哭了,就能够吃到奶,所以变得特别爱哭,而且一次比一次哭得厉害。

宝宝怎么断夜奶有诀窍(分享4个断夜奶的方法)(2)

很多小宝宝在夜里哭,并不一定就是饿了,可能是做了噩梦,也可能是缺乏安全感,想要得到妈妈的安慰。很多宝妈发现宝宝在晚上哭闹的时候,如果给宝宝吃奶,宝宝就会安静下来,所以认为宝宝在夜里哭闹就是饿了,慢慢就给宝宝养成了吃夜奶的习惯。

妈妈心疼孩子很正常,但是宝宝一哭就用奶“堵”,并不是正确的做法,这样做只会让宝宝更加恋奶。

宝宝怎么断夜奶有诀窍(分享4个断夜奶的方法)(3)

宝宝出现两种情况,就要断夜奶了

宝宝在6个月之前,不能吃辅食,每天需要喝很多顿奶,当宝宝到了6个月的时候,身体发育需要更多的营养,不能只喝奶,还要吃辅食,此时的宝宝可以睡整宿觉,但是有些宝宝因为吃夜奶,对睡眠造成影响。宝宝吃夜奶会影响健康,如果宝宝出现了以下两种情况,宝妈要马上断夜奶。

宝宝怎么断夜奶有诀窍(分享4个断夜奶的方法)(4)

1、白天不爱吃奶

宝妈在照顾宝宝的时候,要细心一些,计算宝宝每顿都喝多少奶,如果宝宝在白天的时候不爱吃奶,但是到了夜晚却特别喜欢吃奶,那么宝妈就要给宝宝断夜奶了,再晚的话会影响宝宝发育。

2、宝宝夜里频繁醒来

如果宝宝晚上睡着了之后,频繁的醒来,每次醒过来之后都要吃奶,吃几口马上又会入睡,但是白天睡觉的时候不会这样,那么就要给宝宝断夜奶了,否则会影响宝宝睡眠,从而影响发育,而且宝妈也睡不好。

宝宝怎么断夜奶有诀窍(分享4个断夜奶的方法)(5)

分享4个断夜奶的方法

1、睡觉之前把宝宝喂饱

宝妈要掌握好宝宝每顿的奶量,在睡觉之前,要给宝宝一次性喂饱,这样做了之后,宝宝不容易饿醒,所以就不会在夜里起来找奶吃。如果宝宝已经开始吃辅食,在晚餐的时候,宝妈要给宝宝吃一点顶饿的食物,但是要注意,不要在睡前让宝宝吃辅食。

2、通过行动去“暗示”宝宝

喜欢吃夜奶的宝宝会形成一种固定思维:吃完奶就要睡觉。当宝宝产生这种思维之后,便会越来越喜欢吃夜奶。所以宝妈要改变宝宝的思维,当宝宝吃完奶之后,宝妈可以带着宝宝做其他的事情,比如逗宝宝玩一会,或者是带着宝宝看绘本,然后再让宝宝睡觉,时间久了,宝宝的思维会发生改变,不再像以前那样为了睡觉而吃奶。

宝宝怎么断夜奶有诀窍(分享4个断夜奶的方法)(6)

3、宝妈与宝宝分开睡

很多宝宝之所以会吃夜奶,是因为对妈妈的依赖,而且越频繁吃夜奶,就会越依赖妈妈,开始恶性循环。宝妈把宝宝哄睡之后,可以让宝爸带着宝宝睡觉,刚开始的时候宝宝可能不会适应,但是跟爸爸睡一段时间之后,会慢慢习惯,也会戒掉夜奶。

4、延迟喂夜奶

当宝宝醒来想要吃夜奶的时候,宝妈不要马上就喂宝宝,而是要先哄一会宝宝,延迟喂夜奶的时间,比如宝宝一直都是凌晨一点吃夜奶,延迟了喂奶时间之后,宝宝吃夜奶的时间也会延后,慢慢就可以睡整宿觉,不会再吃夜奶了。

宝宝怎么断夜奶有诀窍(分享4个断夜奶的方法)(7)

总而言之,宝宝如果养成了吃夜奶的习惯,宝妈要在适当的时候给宝宝断夜奶,这样做不仅会让宝宝更好的发育,而且也能把宝宝的乳牙保护好,自己也可以睡个安稳觉。

我是夏橙妈咪,一名全职妈妈,经常与大家分享精彩文章,希望能够帮助到您,如果您想了解更多的育儿知识,可以继续关注我所发布的文章。

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