导语:冬天多吃芋头,分享一种最好吃的做法,软糯鲜香,做一大锅不够吃
冬天一到,天气越来越冷了,很多人都不知道吃什么菜,其实这个季节的应季蔬菜也有很多,并非只有白菜萝卜,比方说芋头就是不错的食材,我这里毛芋头很多,价格也特别便宜,一块多一斤,每次遇到新鲜毛芋头我都要一次性买一大袋子,做熟后十分软糯,比土豆的口感都要好,不经常吃的朋友可以试试。
芋头不仅好吃,它还是一种营养价值很高的食材,常吃芋头能增强免疫力,还有预防龋齿保护牙齿的作用,并且芋头内含有大量的膳食纤维,有排毒通便预防便秘等作用,冬天遇到这菜别错过,好吃营养高,软糯鲜香,家有孩子的别错过。
芋头怎么吃呢?做法很多,比如蒸熟了蘸白糖吃;拔丝芋头;芋头扣肉等,想怎么吃都可以。冬天多吃芋头,分享一种最好吃的做法,软糯鲜香,做一大锅不够吃!
红烧芋头的做法:
为了做出最好吃的味道,不能只用芋头,要准备少许五花肉,可以肥一点,让芋头吸收五花肉的油脂和香气,做出来更加美味。
想以吃芋头为主就多准备芋头,想以吃肉为主就多准备五花肉,这种情况要准备层次分明的五花肉为好,要懂得改变。我今天做的是以芋头为主,所以选了比较肥的五花肉,芋头多肉很少。
毛芋头洗净去掉外皮,怕过敏的朋友记得戴上一次性手套,再次清洗干净切成滚刀块。
五花肉切厚厚的块,想大口吃肉就切成立方块,这点随意,像我这样准备的肉肥的话,建议将很肥的部分切成薄片,待会儿煸出油脂,稍微有层次的部位切厚一些即可。
炒内加少许油,润锅后倒入肥肉,煸出大量油脂,再将剩余的五花肉倒进锅内继续煸炒,煸到表面微黄盛出,锅里的猪油盛出一部分下次做别的菜,只留一小部分即可,这样做出来好吃不油腻。
五花肉重新倒进锅内,放入生姜片、芋头块、生抽、老抽翻炒,炒出香气和上色均匀。
然后加入没过食材的清水,大火煮开,再转进高压锅,放入适量香葱,盖盖子大火煮到上汽,再大火压十分钟,没有高压锅的话就小火焖煮,至少半个小时直到软糯即可。
压好后取出香葱不要,倒进炒锅,加少许食盐调味,开大火翻炒收汁。最后撒少许葱花点缀,这道红烧芋头就做好了。
这道菜热乎乎的,很适合冬天食用,而且营养高,记得多给家人做得吃。你都学会了吗?遇到新鲜芋头了就这么做得吃吧,很家常的做法,保准一次成功。我的分享就到这里了,喜欢这篇文章记得点赞收藏加关注哦,下次再见吧。
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