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在做妇科超声和泌尿系超声检查时最让人头疼的就是憋尿，不管是超声医生还是患者都是脑壳都大了。无数人在这一关受尽了委屈和折磨。
接下来我们就来讲讲如何憋，憋多少，怎么憋：
一、为什么要憋尿？
为了检查清楚，准确，避免漏诊或误诊。
这是憋尿检查的最终目的，医生和患者没有恩怨，因此，医生不会故意为难患者，让去继续憋尿，医生更多的愿意是一次检查成功，这样都省事，也少些矛盾。
二、憋到什么时候才算合适？
多少没有具体标准，但必须要看得清楚。
直接上例子：
例1：下面这个患者是要监测膀胱内的血凝块的情况，但此时膀胱内没有尿，根本看不清楚，因此就需要夹住尿管，让膀胱内的尿液积聚起来。
尿少
夹住尿管后，等到膀胱充盈后，此时膀胱内的血凝块就能清楚看见了。
膀胱欠充盈
例2：有的子宫靠后，且气体干扰重，根本无法看清子宫，则需要努力喝水涨尿才能看清。
但有的子宫靠前，且腹腔气体少，无需多少尿就可以看得清清楚楚。
图1：尿多，前位子宫，早孕
图2：尿少，前位子宫，早孕
图1和图2 就是两种情况，图1虽然也是前位，但孕周较小，尿量不够时超声根本无法看清，但图2尿虽然少，但子宫几乎贴近腹壁，所以很少的尿就可以看的清楚。（着实羡慕图2这种）
三、怎么能一次憋尿成功？
喝500ml左右的热水，静静等待40分钟左右。
尿液的形成要经过肾单位→肾盂→输尿管→膀胱。
而我们喝的水只是才刚刚进入胃里，从胃到肾还需要经过肠道、血液才能到达肾脏。
人体器官(肾脏)Human Body Organs (Kidneys)
憋尿的方法每个人都不同，水的摄入是尿液形成的基础，接下来再具体介绍介绍方法以供参考：
1、喝温热水500ml左右（可根据平时水量自行增减）、咖啡、饮料等都可以，饮水后可以静待尿液形成；
2、喝稀粥；
3、喝足水后如不想再喝，就不要继续喝咯，此时可以一边去做其它检查，也可在超声科周围散散步，适当散步有助于尿液的形成；
4、不要太焦急，尿量够了才能看得更准确，喝水和等待才是办法；
5、憋好尿后如果快憋不住了怎么办？
切记不能往原来的诊室冲（除非上次检查时跟医生约定好了），快憋好尿后可以跟超声科的导医（或者分诊台）讲，几乎绝大多数医院的超声科都会为憋尿患者开通绿色通道，会优先安排。
如果急忙忙地跑去上次检查的诊室，如果现在里面检查的是个疑难病例患者，那可能会等待更久，所以如果在超声科有任何问题其实都可以跟超声科的导医（或者分诊台）友好沟通的。
总结：
喝水，静静等待，散步，憋好后若还没有到号，到超声科的导医（或者分诊台）沟通。
一次憋尿成功的是较难实现的，但憋好尿以后尽快检查却是可以实现的，所以也不要对过号过于担心，憋好尿后及时沟通，也是能及时检查的。
希望你能在明白为什么要憋尿后，在憋尿的过程中会更耐心一点，真的，超声医生比你更期待憋尿成功。
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