2022年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周主题是“癌症防治早早行动”。

甲状腺位于颈部甲状软骨下方,气管两旁。甲状腺形似蝴蝶,甲状腺约20-30克,甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素,调节机体代谢,控制着全身各组织、器官的正常运转。

甲状腺肿瘤有没有良性的(甲状腺肿瘤可防可治)(1)

专家建议:

一、早筛早查,防患未然二、辨识症状,警惕恶变三、提防遗传、降低风险四、科技助力,规范诊治五、积极心态,乐观康复

保养甲状腺的方法:

1、调整自己的心情,保持好心情,避免烦躁、焦虑等不良情绪,不要事事追求完美;

2、作息规律,不熬夜,每天保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量;

3、多运动,运动可以调节免疫力,缓解情绪,减轻压力;

甲状腺肿瘤有没有良性的(甲状腺肿瘤可防可治)(2)

4、不要吃太多富含碘的食物(海鲜、海产品);

5、每年体检甲状腺功能和彩超。

【来源:衡阳疾控】

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