筋头巴脑放什么菜好吃 每天一道菜筋头巴脑(1)

在饭店吃过几次,挺好吃,回来自己根据饭店的口号做了一次,还不错,分享给大家。

用料:牛肉筋头巴脑、西红柿、土豆、柿子椒、八角、香叶、葱、姜、干辣椒、麻椒、皮辣酱、老干妈。

筋头巴脑放什么菜好吃 每天一道菜筋头巴脑(2)

步骤1:买回的筋头巴脑先用清水浸泡2个小时,泡出血水。

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步骤2:泡好的筋头巴脑冷水下锅,放入姜片,料酒焯水。

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步骤3:起锅炒糖色,然后加入清水或高汤炖1个小时。

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步骤4:起锅放油,放入豆瓣酱、老干妈、蒜、香叶、八角、干辣椒、炖碎的西红柿。大火将炒料炒出香味,西红柿微微出汤。倒入炖了1小时的筋头巴脑中,搅拌均匀,如果汤汁少了可以加一些。

筋头巴脑放什么菜好吃 每天一道菜筋头巴脑(6)

步骤5:令起锅,将配菜翻炒断生,放入生抽、盐调味。我这里选了土豆、口蘑、柿子椒、小米辣,大家可以根据个人口味选择。

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步骤6:将炒好的配菜放入筋头巴脑中,大火烧开,搅拌均匀,转小火再炖30分钟。

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步骤7:30分钟后,大火收汁,最后尝一下汤汁,适当放盐调味,撒上小米辣,出锅。

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