舒巴特(发酵骆驼奶)

哈萨克斯坦十大美食 好吃又能保健的哈萨克传统美(1)

在草原上哈萨克族乳制品中,除了柯莫孜之外,还有一种饮料佳品,舒巴特,舒巴特是用驼奶发酵后酿制的一种饮料,也具有药膳作用。舒巴特也用皮囊、木桶或者陶罐来酿制。与柯莫孜相比,舒巴特更香,多脂和浓烈。

哈萨克斯坦十大美食 好吃又能保健的哈萨克传统美(2)

制作舒巴特的时候,首先要过滤已经挤好的驼乳,并使之保持30°和35°的温度,然后将它盛在酿制舒巴特的器皿里,再加作为酵母的没有变味的舒巴特作引子,开始捣动20至30分钟,然后再放上三、四个小时。在此期间,其酸性会增加60―70%,其中的干酪素会沉淀到底部。为了不让干酪素结成块儿,还要不断地捣动舒巴特。

哈萨克斯坦十大美食 好吃又能保健的哈萨克传统美(3)

一般情况之下,一天会挤三到四次驼乳,这些驼乳会被倒进酿制舒巴特的器皿里不断捣动。然后保持20―25c°的恒温,放置10到20个小时。酿制好的舒巴特要盛在陶罐里保存。在5至c10°的温度之下,舒巴特可以存放五、六天不变味。酿制存放一尽夜的舒巴特温和一点,存放两昼夜的舒巴特为中度,三昼夜的舒巴特就是烈性的了。如果不在其中增加其他牲畜的乳汁,舒巴特一般不会变味,也不会太烈,而且存在时间越长味道就越香。

哈萨克斯坦十大美食 好吃又能保健的哈萨克传统美(4)

哈萨克人很早就知道用驼乳做的乳制品,尤其是舒巴特具有很高的食用价值和药用价值。据医生们说,长期饮用舒巴特的人很少患肺部疾病,所以对患有肺病、胃病和肠道疾病的人来说,常饮用舒巴特非常有益。

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