大部分人有过这样的经历，吃饭的时候，最怕的就是遇到了塞牙，忍住不管它，每吃一口都是痛苦，你说用手抠一下吧，又特别的不美观，最让人难受的是，不管你怎么弄，那塞牙的食物就是弄不出来并伴随着发胀感、隐痛感，让人分分钟想除之而后快~
张大嘴巴，用舌头舔、用手拽、用牙签剔...用尽十八般武艺，把食物残渣掏出来那一刻，世界都清净了有木有！
塞牙现象太普遍了，根据门诊情况大致估算，45岁以上的中老年人有90%以上都有塞牙现象。就因为太常见了，所以往往容易被忽视。
很多人觉得塞牙只是让人不舒服而已，拿个牙签剔剔就好了，没什么大不了的。塞牙没你想得那么简单，背后隐藏着很多你意想不到的危害。
为什么塞牙？正常情况下，我们牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，它们让牙齿一个挨一个紧密地排列在一起，虽然咀嚼时牙齿之间并非一动不动，但基本上不会挤出缝儿来让食物有机可乘。
如果你开始塞牙了，基本上就说明牙已经有毛病了。
1.龋齿(蛀牙)
几乎所有的龋齿患者都发生过塞牙，其中有一种情况特别难受，就是龋齿发生两颗牙的邻接面，这里有一个龋洞，吃的东西都会塞进去。
2.智齿
对于年轻人来说，长得不好的智齿也是容易发生塞牙的一大原因，因为智齿长得不正，从后往前横着长，它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，吃啥塞啥。
3.牙齿磨损
牙齿磨耗较重，沟壑变浅，食物溢出时容易“跑偏”进入牙缝。多见于老年人和咬合较紧的人。
4.治疗不当
塞牙还有一部分原因是由于医生的治疗技术和方法不当引起的，比如假牙没有镶好，修复体与邻牙或修复体与修复体之间没有接触或接触不好时，也容易引起。
塞牙的危害1.口臭
食物长时间塞在牙缝里，会发酵出现异味儿，也就是我们常说的口臭。
2.牙缝越来越大
经常塞牙的两颗牙之间的缝隙势必会被越撑越大，使患者出现强烈的不适感。
3.牙齿敏感
经常塞牙的牙齿会越来越敏感，比如吃冷的、热的食物时，牙齿就会有十分酸爽的感觉。
2.龋齿
塞在牙缝里的残留食物的细菌会慢慢腐蚀两侧的牙齿，进而出现龋齿，龋齿发展严重了就会发展成牙髓炎、根尖周炎等。
5.牙周病
塞牙时间长会刺激牙龈，引起牙龈炎，继续进展可能形成牙周病。从而使牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，最终导致牙齿不得不拔掉。
对症下药！对塞牙say bye！1.牙齿矫正
因牙列拥挤，咬合不正导致的食物嵌塞，通过牙齿矫正将其进行排齐，使其均匀接触，塞牙问题便迎刃而解。
2.牙周修复
如果因为牙齿松动、牙缝变大或牙龈萎缩，造成的塞牙，牙周基础治疗控制牙周炎，并针对牙周现状，决定是否需要修复性治疗，若矫正无法关闭的缝隙，可通过瓷贴面、牙套、嵌体等修复方法，解决塞牙问题。
3.拔除阻生齿
若长期处于塞牙状况，容易引起前面牙齿的蛀牙，而且没有任何咀嚼功能，留着反而是一枚定时炸弹，需要尽早拔除长歪的智齿。
4.补牙
如果是龋齿导致牙齿或者牙齿之间出现了牙洞，尽早找医生把龋齿进行修补。如果牙齿上没有了牙洞，食物也就没有了藏身之所。
塞牙可以说是牙齿释放的求救信号，如果频繁出现“塞牙”现象，首先要想的不是剔牙，而是该看牙医了！去专业口腔机构进行治疗，找出塞牙的原因对症下药，才能从源头解决“塞牙”问题！
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