红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(1)

红烧鸡翅算是一道深受小孩子喜欢的家常菜,味道咸鲜,美味可口。其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,另外对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。 其实我也搞不明白为什么小孩子那么爱吃鸡翅,什么烤鸡翅、炸鸡翅,但凡跟鸡翅有关系的他们都无法拒绝,既然如此那就换着花样做呗,谁让她们是亲生的呢。

By JU家小厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(2)

1、准备所需食材

红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(3)

2、在鸡翅上反正面均划两刀,以方便入味

红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(4)

3、鸡翅洗净加料酒、生抽、盐腌制入味备用

红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(5)

4、葱切小段、姜切丝、蒜拍扁备用

红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(6)

5、锅中加油放入鸡翅煎至表面金黄

红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(7)

6、加入葱姜蒜、花椒和干辣椒炒香

红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(8)

7、加入适量水、白糖以及老抽上色,大火烧开转中小火煮熟收干汤汁,出锅时加少许鸡精调味即可

红烧鸡翅的食谱(红烧鸡翅好吃到舔盘)(9)

8、成品图

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9、成品图

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10、成品图

小贴士

备注: 如果不喜欢吃甜可以不放糖。 鸡翅很容易熟,所以在加水的时候不要加太多,水量基本和鸡翅持平即可。 xingyunmamami(幸运妈妈咪全拼)

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