21天自律打卡食谱，21天早餐打卡计划

最近嗓子有点上火，来个绿豆去去火

By 鲍小小喵

用料

• 细砂糖 30克
• 绿豆 一把
• 莲子干 一小把

做法步骤

1、绿豆提前一晚上泡上，这些不全煮，一些用来发绿豆芽了

2、水开后，转中小火，倒入绿豆煮半个小时左右

3、倒入莲子一小把

4、煮开后，继续焖煮二十分钟

5、加入细砂糖30g，继续煮十分钟左右即可以啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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