牙龈总是红肿出血怎么办（关于牙龈反复红肿出血的5个误区）

牙龈出血在生活中是个常见的口腔现象，大多数人觉得这只是短暂的上火出现的情况，清清火过一两天就会恢复，所以不以为然。但你们知道吗？如果牙龈反复红肿出血，然而我们又放任不管任其发展的话，最终可能会导致牙齿松动甚至脱落。

很多时候，牙龈红肿出血并不意味着简单的上火，这5个误区千万要记住不要踩：

牙龈反复红肿出血，很多人都认为是熬夜吃辣上火了导致的，只要多吃点水果蔬菜败败火就行。但实际上，很可能是因为牙结石和牙菌斑附着在牙齿表面和牙龈里，引起牙龈浅表性炎症，就会出现牙龈反复出血和红肿。

牙龈浅表性炎症的特点就是慢性，容易反复，况且牙龈出血和红肿的严重程度，跟自身免疫力也有直接关系。免疫力低下，睡眠不好炎症就会加重，反之炎症症状就不会那么明显，这也是牙龈出血情况时好时坏的因素，这跟吃水果“清火”没有直接联系。

如果牙龈红肿出血迟迟得不到有效治疗，就会进一步发展成牙周病，进而出现牙缝变大、牙龈萎缩等症状，并且牙龈出血更会加重，甚至牙龈充血溢脓。

很多各个年龄层的朋友都有这个意识，牙齿出现冷热敏感了就开始用抗敏感牙膏，以为能完全解决牙齿敏感的问题。但事实上更大可能，牙齿出现敏感往往表明牙周病发展到了中期，这时候牙龈萎缩，大部分牙根暴露在外，这时候牙齿受到外界冷热刺激就容易出现敏感酸痛，牙缝也会进一步增大，甚至开始出现牙齿松动、咀嚼无力等情况。

而抗敏感牙膏往往只能起到些许的缓解作用，并不能产生有效的治疗效果，因此建议先进行牙周检查和治疗，再视情况搭配抗过敏牙膏使用。

很多人认为牙齿还没到松动快脱落的时候，就没必要去看牙医治疗，实际上，如果等到牙齿松动的时候开始治疗，已经错过最佳的治疗时间了。牙齿开始松动表明牙周病已经发展到后期，牙龈严重萎缩导致大面积牙根暴露，并累及邻牙松动脱落，所以不要等到牙齿松动牙周溢脓了才来看牙医，以免错过治疗的最佳时间。

当你意识到牙龈反复红肿出血，这时候往往处于牙龈炎的阶段，如果及时治疗牙齿完全能保住。

那么如果已经发展到牙周病，牙龈萎缩甚至牙齿松动了，对于重度牙周病患者来说，如何消除控制牙周炎症状阻断牙龈萎缩，重建牙周骨组织，才是有效的保住真牙的治疗方法。

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