你是否经常给自己制定好学习计划,却总是不能按时完成?,我来为大家讲解一下关于怎么才能快速提高学习效率?跟着小编一起来看一看吧!

怎么才能快速提高学习效率(如何提高学习效率)

怎么才能快速提高学习效率

你是否经常给自己制定好学习计划,却总是不能按时完成?

你是否刚开始学习没几分钟就感觉学了很久,想歇一会儿?

你是否在不学习的时候信心满满,可真到开始的时候却又像气球泄了气,啥也不想干?

以上均是学习效率低下的表现,如果你中了一条以上,那么请往下看


1、远离手机

把这个放在第一位,其重要性不言而喻。不可否认,一天之中陪自己最久的,非手机莫属。随着手机的功能开发得越来越强大,不知不觉中,我们对手机的依赖程度已经到达了成”瘾“的地步。手机上海量的信息和我们的生活息息相关,因此每当屏幕亮起,我们的思绪就很容易被屏幕上的内容吸引,从而彻底毁灭我们原本就不多的学习热情,深陷其中无法自拔。

不知大家有没有过这样的经历,学习的时候,突然收到了一条信息,本来只需要回复一下即可,但是这个过程中目光锁定了手机上的娱乐弹窗,刚好是自己感兴趣的内容,于是就下意识点开了。就这样,一分钟,五分钟,十分钟,半小时,时间快速流逝,自己却浑然不知。许久之后,看了眼时间,才发觉自己已经玩了很久。一时间大脑一边沉浸在之前娱乐的快乐中,一边因为学习被打断并且浪费了很多时间而懊悔并不知所措。这时很难快速进入学习状态,只能低效学习。

因此在学习的时候要尽量远离手机,可以将手机调成静音并放到自己看不到的地方或者手够不到的地方。如果是在学校里的图书馆学习,干脆就把手机放在宿舍,不用担心别人联系自己了怎么办,因为自己现在暂时还不是什么重要人物,所以不会有什么重要且紧急的事情找上自己,如果真的有,那也是自己提前就知道要处理的事情。可以给自己定一个番茄钟,时间不要太长,不要超过一个小时,因为长时间学习的话学习效率会降低,并且自己也不容易坚持。

2、制定学习计划要合理

虽然我们胸怀远大理想,我们的目标雄伟而壮阔,我们坚定地走在实现目标的路上,但是总觉得目标离自己还是那么遥远,或者说总是达不到自己想要的结果。这时候就要暂时停下脚步休整一下,好好想想问题出在哪里,及时做出调整。我们都知道,不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海,因此我们为目标制定了计划,将其进行拆分,每一天的工作量都做好规划。但是拆分以后,我们还是无法完成。这是为什么呢?

我们不妨举一个例子。

登山的时候经常会出现一个现象,就是中年大叔和年轻小伙同时在山脚出发的话,刚开始的时候,小伙子健步如飞,很快就把中年大叔甩在后面,甚至没了踪影,爬到一半的时候,小伙子筋疲力尽,只能停下来休息,渐渐的,中年大叔就追了上来,依然不紧不慢地向上攀登,小伙子休息过后又再次将其超越,过一会儿又被反超。最后率先登顶的人想必大家也能猜到,是中年大叔,反观年轻小伙,可能根本就登不到顶就放弃了。

这个故事告诉我们,在实现远大目标的时候不可急功近利,制定计划一定要在自己可接受的范围内,不然只会因为完不成制定的计划而打乱自己的节奏,更有甚者,消磨斗志,丧失信心。制定合理的计划,每次完成以后心里都有一种成就感,就会增加学习的动力,离成功也就更进一步。越是很长的战线,就越要张弛有度,时刻注意自己的学习劲头,感觉吃力的时候要及时调整,最终就一定会成功。

写在最后:提高学习效率的方法还有很多,我就不过多介绍了,因为说得多了也记不住,也难以实现,能做到以上两点已实属不易,其他的今后有机会再说。

送大家一句我很喜欢的话:道阻且长,行则将至。

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