母乳性腹泻在现实生活中并不常见，一般只出现在少数6个月以内的宝宝。造成母乳性腹泻主要是因为母乳中含有较多的前列腺素E2，这种物质能促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而使宝宝产生稀便。
当发生腹泻的时候，应该首先排除疾病的可能。
事实上，母乳性腹泻具有明显的特点，这种腹泻一般每天大便3～7次，大便呈泡沫稀水样，气味有特殊的酸臭味，便稀微绿，有泡沫和奶瓣，有时甚至还带有条状的透明粘液。腹泻时没有发热，婴儿没有明显的痛苦与哭闹，大便化验没有感染方面的异常，腹泻程度一般没有其他症状，婴儿精神活泼，食欲良好，虽腹泻病程较长，但是体重在不断增加。如果腹泻时间长则有可能导致生长停滞、营养不良等严重后果，需要及时治疗。
母乳性腹泻的症状一般可以主要分为以下三类：
- 轻型母乳性腹泻，大便次数约在每天10次左右，偶有呕吐，病儿精神、面色都正常，尿的次数及量均不少。
- 重型母乳性腹泻，每天大便10～20次，大便很稀，多为便水混合，病儿阵阵哭闹，尿少或无尿，出现脱水症状，病儿精神萎缩，昏睡或昏迷不醒，病精继续发展将出现血压下降而休克。
- 迁延型母乳性腹泻，病程达1个月以上，病情时轻时重，重时吐、泻频繁似重型腹泻。但往往因病程拖延，病儿以慢性营养不良表现为主，伴有某部位继发感染等。
母乳性腹泻为婴幼儿的常见病、多发病，不论病情轻重，均需及时治疗。轻型病儿如果久不治疗，就会发展成迁延型腹泻。重型病儿伴有水和电解质紊乱，必须及时送医院救治，延误就会发生生命危险。
那么如果自己宝宝有母乳性腹泻怎么办呢?
妈妈应该观察一下宝宝除了大便以外的其他情况，如宝宝精神好，食欲好，体重增长正常，那么就没有问题，这是正常情况，在饮食方面，可以喂鲜豆浆100毫升加5克葡萄糖代乳或者无乳糖配方奶粉。随着宝宝的成长，孩子体内会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶亦会逐渐发育成熟，酶的活性增加，逐步能够分解、消化和吸收乳糖，并随着增加辅食逐渐好转。
母乳性腹泻如何预防？母乳性腹泻的预防应主要从哺乳妈妈的饮食做起。
- 哺乳妈妈应该饮食清淡，少吃油腻食物，喝汤时把浮油撇净，建议每天早餐喝小米粥，吃清淡的素炒蔬菜，平时多吃水果，保证荤素搭配营养均衡。
- 建议每天给宝宝喝一次小米清汤，可以缓解宝宝的腹泻还可以养脾胃，
- 另外在哺乳时，注意不要捂奶头。因为每侧乳房基本吸空后，如果继续吸吮，乳汁中脂肪量会增加，容易引起脂性消化不良。主张要吸就吸，不吸就停。每次10分钟左右，饱满的乳房即可基本吸空。
参考文献：唐墨宇. 母乳性腹泻怎么办[J]. 中华养生保健, 2017(7).
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