跑男团在兰州足足录制了两期节目，在尝试过这座城的美食之后，早起的成员开始了秘密任务，装作老大爷老太太的模样在公园里转悠，完成指定的休闲活动，且最后不被认出来。
这一环节诠释了什么叫岁月静好，公园里来运动的人不是很在乎明星效应，大家完成任务也完成得也开心。
节目组的流程设置得还是合理的，清晨没有那么大动作，这部分结束了，就来到了跑男的经典游戏环节飞椅，看了新一期节目，小编愿把这环节称之为目前为止，综艺效果拉满的画面。
这次的飞椅由于游戏人数要求问题，还专门邀请了水运集团来进行组队，在嘉宾介绍环节，由于素人有些紧张，一时有些口吃，引得现场气氛在互动中快速升温，游戏在友好的环境下开展。
导演组设置的首个“报数萝卜蹲”游戏脑力并不难，主要比拼的是反应速度，慢如李晨，稍微蹲慢了点，被沙溢看到了，马上就要求判输。
这对老友在这相爱相杀，在节目中成为队友的秦霄贤和白鹿也开始了。
起因是白鹿看见秦霄贤感觉做得很敷衍，像是要把自己“黑幕”落水的样子，于是先提醒他一下，不成想嘉宾们在注意到白鹿之后，就怂恿秦霄贤真的玩不好。
许是为了节目效果，秦霄贤在下一场游戏中马上装作没听清的样子，导致输掉比赛，让白鹿落水。
在接受惩罚之后，气鼓鼓的白鹿决定与秦霄贤互换位置，而后不意外的，也坑了他一把。两人这种化学反应放在游戏环节里，是最能引发笑料的，现场郑恺笑得都躺下来了，面色绯红，是真的有被乐到。
“说相声的哪有什么好人啊”一句调侃话，却诠释了秦霄贤的综艺感，在相声场上啥观众没见过的他，深知屏幕前的大家都爱看什么，而恰恰好白鹿也是个爽朗性格，她不记仇，因为有仇都是现场报的，网友的弹幕也是形容得也贴切了。
经此一役之后，观众纷纷表示希望秦霄贤常驻，其实这样的人设选择栏目组之前也有的，郭麒麟就曾经是跑男团的固定成员，与沙溢一老一少，一唱一和的画面很是搞笑。
希望后续档期允许的话，真能看到秦霄贤成为节目一员吧。
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