主料:黄秋葵辅料:辣椒(红,小)、蒜,我来为大家讲解一下关于秋葵怎么凉拌好吃做法?跟着小编一起来看一看吧!

秋葵怎么凉拌好吃做法(凉拌秋葵的方法)

秋葵怎么凉拌好吃做法

主料:黄秋葵。

辅料:辣椒(红,小)、蒜。

调料:花生油、食盐。

秋葵洗净去蒂。

蒜与辣椒分别剁成末。

取一锅,注入水烧开,加入几滴油和少许盐,放入秋葵,氽几分钟。

捞出后放入准备好的冰水里浸泡一会捞出装盘。

炒锅烧热下油,放入辣椒末和蒜末爆几秒钟。

关火后,将爆好的蒜末和辣椒末淋在秋葵上即可。