宝可梦培育是通过生蛋孵化获得新的宝可梦的方式培养宝可梦，同时兼指对宝可梦能力，尤其是基础点数的培养。培养宝可梦的目的一般是为了获得在对战中最符合其能力的强大的宝可梦。
孵化宝可梦
生蛋
从第二世代开始，两只性别不同且具有相同蛋群的宝可梦被寄存在培育屋，或者被寄存的一方是百变怪的话，就有可能获得一个宝可梦的蛋。在第二世代中，不允许被判定为近亲的两只宝可梦生蛋。
玩家每走256步，会判定一次是否生了蛋。父母双方是同类且ID不同的话，判定通过的几率是69.3%；同类且ID相同或者不同类且ID不同的话，通过率是49.5%；不同类且ID相同的话，通过率是19.8%。从第五世代开始，如果已获得了圆形护符，则几率会分别提高至87.8%、79.5%和39.3%。如果被寄存的宝可梦没有共有的蛋群，或者是同性，则不可能生出蛋来。未发现组的宝可梦无论在什么情况下都不可能生出蛋来。
生出蛋以后，培育屋（寄放屋SMUSUM）外的工作人员的站位或身体朝向或姿势SMUSUM会与平时不同，此时在队伍上有空位的时候与他对话（若无空位，则会询问主角要将蛋放置身上或传送至电脑），就可以获得蛋。 宝可梦的能否生蛋遵循以下原则：
（陆上群）
吼鲸王♀
（陆上群 和 水中2群）
吼吼鲸♂/♀
（陆上群 和 水中2群）
蛋群不相同的宝可梦不能生蛋。
超音蝠♂
（飞行群）
坚盾剑怪♀
（矿物群）无法生蛋
性别相同的宝可梦不能生蛋。
死神棺♀
（矿物群 和 不定形群）
坚果哑铃♀
（植物群 和 矿物群）无法生蛋
百变怪与除未发现群外的其他蛋群的宝可梦可以生蛋，子代为非百变怪一方进化链的最低形态。
暴鲤龙♂/♀
（水中2群 和 龙群）
百变怪
（百变怪群）
鲤鱼王♂/♀
（水中2群 和 龙群）
无性别的宝可梦只能与百变怪生蛋，子代为非百变怪一方进化链的最低形态。
脱壳忍者
（矿物群）
百变怪
（百变怪群）
土居忍士♂/♀
（虫群）
百变怪与百变怪不能生蛋。
百变怪
（百变怪群）
百变怪
（百变怪群）无法生蛋
未发现群的宝可梦不能生蛋。
席多蓝恩♂
（未发现群）
席多蓝恩♀
（未发现群）无法生蛋
薰香
一些宝可梦作为母方携带特定的薰香时，会生出特定的宝可梦，这样生出来的必定是幼年宝可梦。同时，电气球也有类似效果。从第六世代开始，父方携带薰香与百变怪生蛋也可以生出特定的宝可梦：
母方或与百变怪生蛋的宝可梦薰香普通的子代携带对应薰香时的子代
孵蛋
在走过特定步数之后，获得的蛋就会孵化。蛋孵化的时间取决于这只宝可梦的孵化周期，鲤鱼王是孵化周期最短的宝可梦，另外一些妖精宝可梦的孵化周期也很短，而像是迷你龙、宝贝龙、铁哑铃、幼基拉斯、圆陆鲨、化石翼龙、卡比兽、花岩怪、吉利蛋和伊布这样稀有或强大的宝可梦，孵化周期就会特别长。
孵化周期就是在游戏中行走或骑车所走过的步数。在第三世代，一个孵化周期是256步，第四世代起是255步。当行走完一个周期所需的步数之后，游戏会清零计步器，同时决定培育屋是否出现一个蛋，并将同行的宝可梦的孵化周期计数减1。如果一个蛋的孵化周期减少到0以下，它就开始孵化了，与此同时，系统停止减少队伍中其他蛋的孵化周期（按照蛋在队伍中的先后顺序依次减少，第五世代之前采用第一个蛋孵化之后，其后的蛋孵化周期不减少的计算方式，因此要再走一个孵化周期的步数才能孵化其后的宝可梦；在第五世代中，队伍中的所有蛋的孵化周期均减少，但同时有两只以上宝可梦可以孵化时，一次只孵化出一只宝可梦，再走一步之后才会孵化出下一只宝可梦）。因此从第三世代起，不可能有两个蛋同时孵化。另外一个重置计数器的方法就是从培育屋或神秘礼物获得一个蛋。每收到一个蛋，计步器会自动清零，并且认为当前的孵化周期已经完成。
在《红宝石／蓝宝石》和《绿宝石》中，可以使用音速自行车加倍行走速度，进而加快孵化速度。在第四世代起，如果玩家队伍里有火焰之躯或者熔岩铠甲特性的宝可梦，会以两倍的速度减少孵化周期。
遗传
孵化出来的宝可梦会遗传到亲方的不同特质。 性格、性别、是否为异色等是在出现蛋的一瞬间决定。 个体值则是在与老爷爷交谈后获得蛋的一瞬间决定。
形态
关于地区形态。
主页面：不变之石（道具）
蛋中的宝可梦是未知图腾时，其形态由其性格值（第二世代为个体值）决定。
蛋中的宝可梦是结草儿时，其蓑衣与亲代的结草儿♀/结草贵妇相同；但若是结草儿♂/绅士蛾与百变怪所生的蛋时，子方必定是草木蓑衣。
蛋中的宝可梦是无壳海兔时，其形态与亲代的无壳海兔♀/海兔兽♀相同；但若是无壳海兔♂/海兔兽♂与百变怪所生的蛋时，子方在第六世代和之前为西海的，在阿罗拉地区为东海的。
蛋中的宝可梦是洛托姆时，其形态必定是一般洛托姆。
蛋中的宝可梦是野蛮鲈鱼时，其形态与亲代的野蛮鲈鱼♀相同；但若是野蛮鲈鱼♂与百变怪所生的蛋时，子方必定是红线。
蛋中的宝可梦是四季鹿时，其的样子由季节决定，在没有季节系统的版本中与亲代的四季鹿♀/萌芽鹿♀相同；但若是四季鹿♂/萌芽鹿♂与百变怪所生的蛋时，子方必定是春天的样子。
蛋中的宝可梦是粉蝶虫时，其进化成彩粉蝶后的翅膀花纹由得到蛋时游戏机设定的国家与地区决定。
蛋中的宝可梦是花蓓蓓时，其花朵的颜色与亲代的花蓓蓓/花叶蒂/花洁夫人相同。
蛋中的宝可梦是多丽米亚时，其发型必定是自然发型。
蛋中的宝可梦是南瓜精时，其体型与亲代的南瓜精♀/南瓜怪人♀相同；但若是南瓜精♂/南瓜怪人♂与百变怪所生的蛋时，子方与亲代南瓜精♂/南瓜怪人♂的体型相同。
招式
主页面：蛋招式
能力
宝可梦的个体值也会有所遗传。根据世代不同，遗传方法有所不同。
第二世代
第二世代中，子方会遗传到异性亲方的防御、特防能力。如果亲方之一是百变怪，则遗传百变怪的能力。防御个体会直接遗传，特殊个体值会有50%几率加减8遗传（在原值为0～7时加、在8～15时减），另外也有50%的几率保持不变。攻击和速度的个体值完全随机决定，HP个体值则由其余四项能力决定，公式与野生宝可梦相同。一只宝可梦完全遗传到异性亲方能力的概率是1⁄512。
在判断两只宝可梦是否可以生蛋时，它们的蛋群是唯一标准。在同一蛋群的宝可梦，如果亲方的防御个体值是相同的，而特殊个体值相差不足8，它们将无法生蛋。因为它们很有可能是一家人。
第三世代、《钻石／珍珠／白金》
子方的3项个体值遗传自亲方，另外3项则是随机的。不过这会导致数值重复，因此在《绿宝石》中，过程变得更加复杂：首先亲方随机遗传一项个体值，然后从除了HP的其他能力中随机选择一项，由任一亲方遗传，如果这个与一开始选择的能力相同，则会覆盖。最后，从除了HP和防御的个体值中随机选择一项从亲方遗传，这项同样会覆盖前面的值。剩下的个体值则随机决定。
心金魂银、第五世代
子方的3项个体值遗传自亲方，另外3项则是随机的。此外，移除了绿宝石中的遗传机制，6项个体值的遗传概率相同，并且不再出现重复的情况。遗传自亲方的个体值从父母中随机选择。
另外，新增了6种基础点数增强道具。如果父母的其中一方携带该道具，则该道具所对应的那项个体值将与道具携带方相同，并另有2项个体值按照上文的规则遗传自亲方。如果亲方双方携带有不同的基础点数道具，子方则只会确定地从中遗传一项，剩下的同样随机。
第六世代
与第五世代中不同，红线增加了双亲一方携带红线生蛋，子代会随机遗传亲代双方的6项个体值中的5项的新效果。 当双亲一方携带基础点数增强道具，另一方携带红线生蛋，子代会遗传到道具所对应的特定的能力，剩下的四种能力同样随机，并且随机亲方。
例1：若父母双方的个体值全部是31，则子方必定有3项个体值是31，另外3项则完全随机。若父母双方的任意者携带红线，则会有5项个体值是31，仅有1项完全随机。
例2：若父亲的个体值全部是31，母亲的个体值全部是30，则子方有3项个体值从31或30中随机选择，另外3项则完全随机。若父母双方的任意者携带红线，则会有5项个体值从31或30中随机选择，仅有1项完全随机。
例3：若父母双方的个体值全部是31，且父方携带力量护腕，则子方的攻击个体值必定是31，另有2项个体值必定是31，另外3项则完全随机。若母方携带红线，则子方的攻击个体值必定是31，另有4项个体值必定是31，仅有1项完全随机。
例4：若父母双方的个体值全部是31，且父方携带力量护腕、母方携带力量负重，则子方的攻击、HP个体值中有随机一项必定是31，另有2项个体值必定是31，另外3项则完全随机。
性格
主页面：不变之石（道具）
携带不变之石的宝可梦生蛋时，子代的性格会遗传自携带者。
特性
不考虑隐藏特性的情况下，普通特性只有1种的宝可梦不存在遗传问题，会固定为该特性。普通特性有2种的特性会存在遗传的问题。
普通特性
第三世代至《黑／白》
无法遗传。出生的宝可梦的特性与亲方无关系，会随机地在可能的普通特性中选择，几率各50%。
《黑２／白２》
相同种族的宝可梦生蛋时，遗传母方的特性的概率较大，大约有70%几率会遗传母方的特性。父方不影响该项遗传。但是，如果是与同蛋群的其它宝可梦或者百变怪生蛋则不会遗传母方的特性，会随机地在可能的普通特性中选择，几率各50%。
第六世代起
与百变怪生蛋时会随机地在可能的普通特性中选择，几率各50%，与百变怪以外的宝可梦生蛋时遗传母方的特性的概率较大，大约有70%几率会遗传母方的特性。
隐藏特性
第五世代
第五世代的隐藏特性必须满足以下条件才能遗传：
♀一方持有隐藏特性，♂一方是同种族的宝可梦或者是同蛋群但不同种族的宝可梦。♂一方是否持有隐藏特性不影响遗传。
另一方不能是百变怪。百变怪即使持有隐藏特性也不能遗传。
满足该特性的情况下生蛋有大约50%～60%的概率得到拥有隐藏特性的子代，算上2种普通特性共计3种的出现率约为20%：20%：60%。
第五世代的父方的隐藏特性以及性别不明的宝可梦的隐藏特性无法遗传。
例如：
伊布♂（逃跑或适应力）伊布♂（危险预知）百变怪
伊布♀（逃跑或适应力）不可能不可能不可能
伊布♀（危险预知）60%60%不可能
百变怪（柔软）不可能不可能—
百变怪（变身者）不可能不可能—
第六世代起
第六世代的隐藏特性必须满足以下条件才能遗传：
♀一方持有隐藏特性，♂一方是同种族的宝可梦或者是同蛋群但不同种族的宝可梦。♂一方是否持有隐藏特性不影响遗传。
♀一方持有隐藏特性并与百变怪生蛋。
♂一方持有隐藏特性并与百变怪生蛋。
性别不明的宝可梦持有隐藏特性并与百变怪生蛋。
满足该特性的情况下生蛋有大约50%～60%的概率得到拥有隐藏特性的子代，算上2种普通特性共计3种的出现率约为20%：20%：60%。与第五世代相同，百变怪是否为隐藏特性不影响遗传。
例如：
伊布♂（逃跑或适应力）伊布♂（危险预知）百变怪
伊布♀（逃跑或适应力）不可能不可能不可能
伊布♀（危险预知）60%60%60%
百变怪（柔软）不可能60%—
百变怪（变身者）不可能60%—
特殊特性
第七世代
特殊岩狗狗的蛋可以通过宝可梦培育得到。
(特殊岩狗狗 或者 黄昏鬃岩狼人) ＋ 百变怪 → 特殊岩狗狗的蛋
(特殊岩狗狗♀ 或者 黄昏鬃岩狼人♀) ＋ 任意陆上群宝可梦♂ → 特殊岩狗狗的蛋
其他宝可梦的特殊特性版本都无法通过宝可梦培育得到。
是否为异色
第二世代
根据第二世代中的计算方法，亲方是异色宝可梦的时候，异性子方有1⁄64的几率是异色宝可梦。
第三世代
培育出颜色不同的子代的几率与在野外遇到野生异色宝可梦的几率相同。
第四世代
增田顺一添加了特殊的代码，当父母双方来自不同国家，子代会是异色宝可梦的几率是1⁄2048。除此之外没有变化。
《黑／白》
上述概率上升到1⁄1366。
《黑２／白２》
完成全国图鉴后博士会送给主角新道具闪耀护符，当拥有有该道具时生到异色宝可梦的概率也会增加。
第六世代起
由于遇上野生异色宝可梦的几率增加，故使用国际结婚或闪耀护符，甚至是两者共用来生蛋也较前作增加。
世代两者皆没有国际结婚闪耀护符两者皆有
第五世代1⁄81921⁄13651⁄27311⁄1024
第六世代1⁄40961⁄6831⁄13651⁄512
精灵球
第六世代之前
孵化出来的宝可梦所在的精灵球都是最普通的精灵球。
第六世代起
从第六世代开始，宝可梦的精灵球也可以遗传，子代的精灵球与母方的相同。但母方的大师球或贵重球不能遗传至子代，孵化出来宝可梦的精灵球依然是最普通的精灵球。
第七世代起
从第七世代开始，同图鉴编号的宝可梦作为亲代时，子代有一半几率遗传父方精灵球，否则会遗传母方精灵球。不同图鉴编号的宝可梦作为亲代时，子代仍遗传母方精灵球。而当父方/无性别宝可梦和百变怪作为亲代时，子代遗传父方/无性别宝可梦的精灵球。亲代的大师球或贵重球仍不能遗传至子代，孵化出来宝可梦的精灵球依然是最普通的精灵球。
培养宝可梦
孵化或收服宝可梦后，需要对宝可梦进行培养，让它变得更强。
等级提升
主页面：等级
可以通过宝可梦对战的方式获得经验值，从而提升等级。也可以使用神奇糖果来提升等级。提升等级的同时还会提升宝可梦的能力，还能让宝可梦进化。
基础点数提升
主页面：基础点数
击败宝可梦后，除了经验值外可以获得另一项数值：基础点数。累积基础点数可以提升能力值。可以通过使用营养饮料、羽毛，和携带基础点数增强道具来提升基础点数。还有一些服务也可以提升基础点数。
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