恩施大峡谷——中国森林养生基地恩施市属亚热带季风性山地湿润气候。冬少严寒，夏无酷暑，雨量充沛，四季分明;海拔落差大，小气候特征明显，垂直差异突出，"一山有四季，十里不同天"。境内年均气温16.2℃，年平均降水量1600毫米。地处武汉和重庆两大"火炉"之间，是最适宜人类居住的地区之一。
世界25首著名民歌之一的《龙船调》就诞生在恩施因此恩施市又被称为“龙船调的故乡”。
电影《三生三世十里桃花》的取景地就在恩施的大峡谷景点之一的柱香。
恩施大峡谷位于湖北恩施沐抚办事处境内，国家AAAAA级旅游景区，以 “雄奇险峻秀”名著于世，被誉为“世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆、东方科罗拉多”。
距恩施市区60公里，峡谷总长108公里，总面积300余平方公里。其中百里绝壁、千丈瀑布、独峰傲啸、原始森林、远古村寨美不胜收，最大的景观特色是两岸典型而丰富的喀斯特地貌:有天坑，有地缝，有天生桥，有溶洞(200多个),有层层叠叠的峰丛，还有近乎垂直于峡谷的大断崖……
女儿寨风情小镇
通过挖掘当地土家民族文化，以“女儿会”文化为主题。把土苗文化、传统旅游业、现代商业与新农村建设有机结合起来，着力打造以“女儿会”为主题的民俗村落，形成集换乘接待、观光旅游、休闲度假、特色商业、民俗体验、健身娱乐、国际生态社区等多功能为一体的具有土苗民风民俗的特色文化旅游小镇。
恩施大峡谷女儿寨风情小镇，处于恩施大峡谷的核心区域，在大峡谷住在小镇，是不错的选择。小镇吊脚楼式的房屋依山而建，别具韵味，透着土苗民风民俗的特色。漫步在清爽的山腰步道，徜徉于绿树花丛间，心旷神怡，优哉游哉。
中楼门休息点
手工土家服饰
西兰卡普织锦
土家族手工织品
华中科技大学著名的旅游与建筑专家张良皋教授实地考察对比后认为，恩施大峡谷是世界上最美丽的大峡谷，“即使走马观花也令人如痴如醉”。若与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，恩施大峡谷与之难分伯仲;若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷则远胜于科罗拉多大峡谷。而且这里还是巴文化发源地，人文特色浓郁，而科罗拉多大峡谷仅有少数印第安人居住。“八百里清江，每一寸都是风景。
