性冷淡指的是缺乏性欲，对性生活没有要求，表现冷漠，甚至厌恶；或虽有性欲要求，但性交时缺乏快感；或稍有快感，但达不到满足。
通常情况下，性冷淡在女性方面较多见，在男性方面则少见。
据有的调查材料表明，在不同的国家和地区，未曾体验过或很少体验过“性感高潮”的女性在10％至90％之间。
高潮”的女性在10％至90％之间。
一般说来，绝对的永久的性冷淡是极为少见的，大都是一时性的，是可以转变的。如有些女性在结婚初期，由于高度恐惧感而造成性冷淡，随着性生活经验的积累，性冷淡也就逐渐消除了。
（1）心理性性冷淡的原因
引起性冷淡的原因大都由精神因素所引起。下列一种或几种因素，都可能在一定的条件下引起女性性冷淡。
（2）心理性性冷淡的防治
首先是要消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素，必要时可以进行如下心理治疗。
第一，夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。
第二，积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。
第三，停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。
第四，多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。
【贴心小提示】
如果您是一个心理性性冷淡者，那么这里再为您介绍一套按摩的治疗法，希望能够帮您克服这种不良的心理疾病。
1.性敏感部位按摩
性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。
按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉；按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩一次即可。
2.腰部按摩
取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，双手掌从上至下往返摩擦，约两分钟至3分钟，以深部自感微热为度，每天两次至3次。
3.神阙按摩
仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天两至3次。
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