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整形无小事
整形都是大事，是在脸和身上动刀。大部分的网友不知道，其实中国有关法律据我所知比欧美、日本、韩国有关美容整形的法律要严格得多。只要在脸上动刀，用医疗器械改变容貌，不管是缺陷还是锦上添花，都必须到有资质的医疗机构有资质的医生那儿去做。
人的面颅骨和脑颅骨8～15块，面颅骨的表面是肌肉，里面穿插血管，再有神经、皮下组织，人的衰老和美丑都是由皮肤的四层结构综合构成的，不是某一层结构构成的。它的复杂程度不亚于蜘蛛网，碰到神经血管就会有相应的风险。面部的表情肌肉系统，微笑一下歪一下嘴角就会牵动17块肌肉，这么多表情肌肉，注定所以手术打针注射都是有风险的。伸出我们一只手，手指代表五只面神经，碰到每一只都会相应的状况出现。碰到上面的这只眼睑闭不上，碰到下颌圆，嘴角瞬间歪掉，手术失败。
人类星球上有70亿人，每个人都有独一无二的面孔，是上帝几千万年进化来的，丑有丑的比例美有美的比例。每天多照照镜子，能接受自己就不要去整容，学会欣赏自己的某些特点。如果实在想整，就要知道什么是适合自己的美。中国14亿人，有1亿人美盲，渴望美，非常想美，但不知道什么是适合自己的美。现在所谓的整容手段无非是这几种情况，手术刀、假体、玻尿酸、肉毒素或者类似的产品。完善自我必须是要内外兼修，容貌就是这辈子走过的路、吃过的饭、见过的人、看过的书在你脸上综合的体现。完善自我要先从内部开始，从外部确实有整容的需求或者整容的要求的话，再走上手术台。
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美是比例，不是数字
从专业角度来讲探讨审美，肌肤的美是第一位，青春无丑妇，只要肌肤亮丽。形体美第二位，面部美第三位。美应该是个性化鲜活化，而不是网红脸或者固定的脸，要不然我们这个行业发展不下去。
美是有标准的。大家都知道达芬奇最早提出黄金分割，头顶到肚脐眼，肚脐眼到下肢，头顶到喉结，鼻根部到下巴之间的比例都是0.1618。美食比例，而不是数字。我总结了一个顺口溜，三庭五眼、四高三低、丰字审美、八大凹陷、大小S、四个菱形，审美观就会有章可循。
三庭五眼，横向是五个眼睛的距离，纵轴上从发际线到鼻根部，鼻尖到下把尖正好三等份，符合三庭五眼这个女孩就是60分及格。通过几十年的工作总结出来四高三低，如果侧面符合这个标准那么这个女孩就80分了。额头一定要高，鼻尖、下巴尖还有唇中四个高点。三个凹陷的点是鼻根部凹陷，人中凹陷，下嘴唇下的下巴凹陷。丰字审美就是从两个眉弓做一个水平线，下颌角做一个水平线，相应由宽变窄，是渐变不是突变，符合这个标准就85分了。
朱莉下颌角116度到120度，把它磨掉立刻没有气质。重点不是在下颌角大而是头骨和下颌角形成完美的比例。苏菲玛索在中国有很多的粉丝，长了西方人的五官，又长了东方韵味的神情，笑起来笑纹是拐弯的，不是八字纹往下撇的，显得比较洋气。就像昆明湖平静的湖面扔石子，扔了一个大石块就不美了，小石子扔下就是春波荡漾的感觉。
八个凹陷，由局部的两根锁骨还有肌肉线条组成轮廓，这个轮廓让人感觉到非常有美感，让你一下子觉得升华了。脊柱外形造成身材的后半部分是大S，前半部分胸部是小S。这两个标准可以参考评价身材的美。
再说四个菱形。每年的艺考量腿多长，选人体模特的时候下肢比上肢要长12到14公分才及格，超过14公分是中等模特，超过16公分是国际名模。但长度不足以说明你的腿好看，腿的长度不是主要的，要看上半身和下半身的比例，其次腿的形状曲线是真正美的地方。四个菱形是双腿并拢后自然形成的四个凹陷。这四个菱形超级美，可以通过抽脂手术做到，但是要精雕细刻，必须拿专门的器械把脂肪刮掉而不是抽掉。
朝九晚五的女孩不做整容改变生活习惯，适当运动，注意饮食，也能变美。老往左边睡左边的眼睛就很肿，第二天往右边睡就可以改变这种情况。晚上不要喝太多水或者葡萄酒，喝酒之后毛细血管扩张又比较渴，喝很多的水，眼睑部位的皮肤像海棉一样吸水，水平躺下潴留，久而久之就总是肿肿的。很多生活细节注意到，一样可以变美。
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整形手术是医学和审美的结合
如何设计适合自己的整形方案？
整形手术是医学和审美的结合，不纯粹是医学的问题。很多求美者把整形当成病，当成医学问题解决，应该当成医学 美学解决，这样更有可能把手术做成功。
整形后有三种结果，手术不美失败了；手术没有失败但是没有变美；手术成功，变美了。上周五我看了一个36岁的北京女孩，她长得很好看，挺有气质，知性美女的感觉。她觉得自己衰老了，到一个机构打了苹果肌、玻尿酸，把鼻唇沟纹打了脂肪，太阳穴填起来，结果她发现没以前好看了。不好看在哪儿？她说不出来。其实是她两个眼角外侧填的太满，跟武林高手一样，八大金刚怒目而视颞骨很高，苹果肌打的特别大，本来还没到中年妇女的岁数，一笑起来满脸横肉。做完之后比以前土了、村了，娟秀的气质没有了。
整容不是手术成功就成功了，手术之后变美才算成功，这是最让很多求美者窝心又说不出来的苦处。也不能完全怪医生，只能怪她以前没有提高自己的审美观，不知道哪里该凹该鼓，哪里不能动。
面部的整体设计，如何判断是值得信赖的医生，以鼻子为例，一般医生初学者把鼻子垫高就好看，几十年前我也是从隆鼻开始，那时候人们的审美就是鼻子垫高就好看。后来高度加上弧度，好看的女孩脸形比较圆，又不是特别立体感，鼻子做成有弧度的样子，乖巧、可爱、调皮。第三类医生，高度弧度加上长度和角度，三庭五眼的比例，鼻子和上唇的角度要注意到，还有着装、发型、工作性质、生活环境等等社会各种因素，要从各个角度来考虑一个手术。这才是一个整形外科医生该具备的能力。
但不可否认，整容还是有效果，我们生活在这个时代，享受科技进步的成果，享受文明成果的权利和机会，这是理所应当的。
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要想整容需要准备好三样东西：
金钱、时间、勇气
想要完美的结果不要怕痛，不要怕术后恢复的难看，要自己做心理调试。做好经济预算，还要搜集一些信息。整形前，具体回答好三个问题：为什么要整容？哪些地方需要整？打算整成什么样？
一般医生非常反对求美者拿一个图片给医生看：“我要变成这样。”装修不可能说拍给你20万，随便装吧，到时候拎包入住，肯定不行，肯定要前期沟通。必须找有技术、有审美、有责任心、有爱心的医生。
爱美的女孩经常被机构里的前台形象设计师给忽悠了。请要求直接见自己的医生。如果医生的话不明白，可以再问前台形象设计师，把医生的话给你解释一下。中国在册的整形医生工作量非常大，不可能天天跟你聊手术方案和方法，整形前你自己要做很多功课。
最后，我想说，生命纯粹是偶然，生命本身也没什么意义。但是正因为生命没有意义，才让我们所有的人赋予它意义，这是生命最大的意义所在。应该珍惜生命，追求自己的梦想，愿意追求美就追求美，追求自己美好的生活，希望爱美的女孩都有美好的生活和美丽的人生。
文/整形美容外科专业博士 陈焕然
编辑/管仲瑶
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