民间说的头七，是指去世人后的第七日，死者魂魄会于第七日返家，家里的亲人要为死者准备一顿饭，之后必须回避睡觉，总之不能让死者的魂魄看见，否者死者会记挂亲人，影响其后面投胎。
民间传说人有三魂七魄，人死后一年去一魂，七天去一魄，三年魂尽，七满魄尽。所以要过“七七”和“三周年”，人们相信死者的魂魄会在死后四十九天回来，四十九天之后便会投胎，一般死者家里会隔七天举行一次烧纸祭奠，烧七次，共七七四十九天，俗称“烧七”，一般是“三七”“五七”比较重要，亲戚朋友也都会来，带来纸钱等东西捎给死者。
其实不管七七是否真的能还魂，都是家人对死者的一种祭奠，最后的追哀。我是个无神论者，但也相信这个世界并非人眼看到的这么简单，万事阴阳平衡，有黑就有白，有高就有低，有阳就有阴，在黑暗中一定有一个属于另一个生物的世界！
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