取穴(一):后溪

定位:在手小指根部尺侧,第五掌指关节尺侧后下方凹陷处,握拳时掌横纹头赤白肉际处。

落枕一般几天能自愈(一针疗法治疗落枕)(1)

操作:找准穴位,先按揉,随咳进针,活动患处。

注意:同侧取穴

后溪为手太阳小肠经的输穴,所以主要治疗手太阳经的落枕。同时,后溪又为八脉交会穴,通于督脉,手足太阳经脉气又相通,所以只要是后项部的落枕,后溪穴都是常用效穴。

取穴(二):束骨

定位:在足外侧,当第5跖趾关节后上方,赤白肉际处。

落枕一般几天能自愈(一针疗法治疗落枕)(2)

操作:找准穴位,先按揉,随咳进针,活动患处。

注意:同侧取穴

束骨为足太阳膀胱经的输穴,所以主要治疗足太阳经的落枕。又因为足太阳主筋所生病,落枕又是筋病,所以用之有效。

虽然后项部的落枕属太阳经,但严格的说还是有偏于手太阳经和足太阳经之分。如果落枕的症状主要在后项部,距离后正中线较近,甚至牵及后头或项背者,属足太阳经。如果落枕的症状主要在颈项部的后外侧,距离后正中线稍远,甚至牵及耳后、肩胛者,属手太阳经。

后溪穴与束骨穴治疗落枕时应注意:一、要寻找穴位处的压痛点针刺,二、要配合颈项部的活动,三、因落枕多见于后项部的一侧,所以可先取同侧穴位,如未完全缓解,可加刺对侧穴位。

取穴(三):悬钟(又名绝骨)

定位:位于外踝上3寸,腓骨前缘。

落枕一般几天能自愈(一针疗法治疗落枕)(3)

操作:找准穴位,先按揉,随咳进针,活动患处。

注意:同侧取穴

适用于治疗少阳经落枕,即侧颈部的疼痛或压痛明显的落枕。因为侧颈部主要是少阳经循行部位,而悬钟是足少阳胆经的穴位。

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