佟老师说
中医讲究“春夏养阳”，所以提倡在夏天开始时吃“生脉饮”，就是为了养阳，增强功能。
生脉饮的三味组成药是：人参、麦冬、五味子。
人参是补气的，麦冬和五味子是酸味的，中药里酸味的药都有收敛的作用，这两味药收敛的是汗和被汗耗散的心气。别小看这个方子，现在由它提取出的静脉注射液，是可以用来治疗休克的。
为什么夏天也要吃补药？
很多人可能不理解，觉得夏天都是很少吃补药的，因为补药会让人上火，其实要看是什么补药了。
夏天的时候，人体的气血主要都集中到体表上了，身体里面是空的，所以夏天的时候很少感冒，但胃口一般都不太好，而且容易发生腹泻、肠炎之类的胃肠疾病，因为内里气血不足，没能力消化食物。这时候，气血也是最容易耗散的，因为它们就浮在表面，很容易被炎热消耗，因此夏天的补养也非常重要，而且一定要选对药。
中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”。夏天天热，大热是耗气的，阳和气都是身体的功能，功能被损伤了就要减退，减退直接的后果就是疲劳，比如中暑就是严重耗气的结果，此时人会疲惫不堪，甚至休克。
所以中医提倡在夏天开始时吃“生脉饮”，就是为了养阳，增强功能。
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