怀上了梦寐以求的宝宝
孕妈妈忽然发现自己竟然陷入了易怒易爆的漩涡
这也让孕妈妈的家人变的小心翼翼、胆战心惊
为啥怀孕的女人脾气大涨呢？
是生理因素，还是心理原因？
小编带大家一起去涨涨知识
案例反击：无理取闹，吃孩子的醋了？
宝爸：多吃点，别饿到我家宝宝了~
宝妈听后，虽然没什么胃口，但为了宝宝还是多吃了两口。
忽然想到，自己这段时间都不舒服，没胃口，宝爸一点心疼的表现都没有。
又想到，自从有了宝宝，宝爸总是宝宝长，宝宝短的，注意力全都在宝宝身上，对自己的关心似乎越来越少。如此转变，宝妈还没适应过来，所以倍感冷落。
这些事情是不是也发生在了你们的家庭中
相信不少好丈夫或者孕妈妈都有这样的疑问：
为什么一怀宝宝
媳妇或者自己的脾气就变的古怪起来了呢？
这是有缘由的
女人怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程中
加上孕妈妈本人及家属对妊娠的态度
常使孕妈咪处于应激状态之中
易发生精神状态的变化
☀ 妊娠4～12周为情绪不稳定期
怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妈妈产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给孕妈妈带来身体的不适和对分娩的恐惧，也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期，孕妈咪情绪很不稳定，爱发脾气。
☀ 妊娠16～32周为逐渐适应期
这个时期孕妈妈已度过妊娠反应期，身体状况好转，心理上也开始接受现实。然而，孕妈妈因为压力大，害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所期待，幻想增加，恐惧感仍然存在，但能尽力避免涉及胎儿危险、损伤、死亡因素，保护胎儿的意志明显增强。
☀ 妊娠32～40周是孕妈咪过度负荷期
胎儿发育迅速，致使孕妈妈负担过重，行动不方便，临近分娩思想压力增大，因而，孕妈妈精神压抑、焦虑、易激动。
其实孕妈妈的这些情绪变化都是正常的
在怀孕的这段期间孕妈妈本身和家庭成员尤其是丈夫
要体谅孕妈妈，并帮助她解除忧虑和不安
1、闭目养神，小睡怡人
孕妈妈要让自己的生活轻松有规律。每天小睡一会儿或是闭目养神，在安静的环境中使自己的心情趋于平稳。这是一种自我宣泄、保持心理平衡的好方法。
2、逛街购物，转移烦恼
“血拼”是女人发泄情绪的好方法，孕妈妈也不例外。当心情不快、倍感沮丧的时候，孕妈妈不妨逛街去!但要注意的是：逛街购物最好选择人少的时间段且结伴而行，开心的同时也要注意安全哦!
3、谈天说地，愉悦心情
孕期很容易出现情绪波动，所以孕妈妈要增强心理承受能力，学会控制自己的情绪，与丈夫、亲人、邻居、同事谈天说地，多多交流。同时，孕妈妈要经常与情绪积极乐观的朋友多交流，让自己也充分感受到快乐和乐观积极的情绪。
4、听听音乐，放松自我
妊娠反应、身体种种不适和心理负担都会造成孕妈妈产生委屈情绪。优美的音乐有很好的精神安抚作用，孕妈咪不妨伴随着轻柔的音乐，放松自我。
所以呐！孕妈妈们脾气大是有理由的！
对此，根据各方过来人准爸的经验
秘诀就是一个字——“哄”！
两个字——“要哄”！
三个字——“还得哄”！
怀孕之后，女性比较容易出现轻度抑郁，家人要做好陪伴，尤其是准爸，准爸在这段时期是非常重要的。拿出你谈恋爱时候的哄功，哄一哄，大事化小小事化了。
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