芥花籽油和菜油的区别 芥花油比菜籽油营养价值更高(1)

油菜是十字花科芸苔属一年生或越年生的草本植物。在世界主要油料产量中,油菜籽产量仅次于大豆居第二。世界上油菜籽主产国有中国、加拿大、印度、巴基斯坦和欧盟国家。其中我国油菜籽产量居世界首位。中国油菜籽的主产区是长江流域,其产量占全国油菜籽总产量的85%以上。

油菜食用部分为鲜嫩的叶和叶柄,它含有丰富的维生素C和钙、磷、铁等矿物质。油菜花为总状花序,花期较长,花小,黄色,有蜜腺,为重要蜜源。油菜的果实为长角果,每个果荚一般有15~20粒种子即油菜籽,多的可达30粒以上。油菜籽一般呈球形,平均直径只有1.5~2.4mm。油菜籽极少作为其他食物食用,主要用来榨油。

芥花籽油和菜油的区别 芥花油比菜籽油营养价值更高(2)

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