其实很多人都知道，在生活中每个人都可能会出现酒气的，尤其是夏天天气比较热，肯定会感觉特别的痛苦，所以在发生以后应该要多注意个人卫生习惯穿一些纯棉的透气的一些鞋子，才可以避免出现一些皮肤瘙痒的问题。
你对脚气的认识正确吗?脚气究竟是什么引起的?脚气又该如何医治呢?
脚气是啥?
脚气，学名足癣，是由皮肤癣菌引起的一种足部浅表皮肤真菌感染。毛癣菌属为脚气的主要致病病菌，其中最常见的要属红色毛癣菌复合群。
脚气都长啥样?
临床上将足癣分为三类：水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型。通常情况下，三种类型可以同时存在。三种类型的具体症状如下：
1.水疱型：多发生在夏季，表现为趾间、足缘及足底出现小水疱，成群或疏散分布，内容物澄清，不易破裂，常伴瘙痒。
2. 间擦糜烂型：以3~4和4~5趾趾间最为常见，表现为趾间糜烂、浸渍发白。部分人群出现渗液，瘙痒明显。易患人群为多汗者。
3. 鳞屑角化型：表现为足跖、足缘、足跟部皮肤粗糙、增厚、脱屑、干燥，冬季易发生皲裂、出血、疼痛。
脚气会传染吗?
当然会!足癣具有较强的传染性，可以在人与人、动物与人、污染物与人之间传播。混穿鞋袜，裸足在公共浴室、健身房、游泳池等公共场所行走，密切接触病原菌等行为都会使人们染上脚气的几率变高。在拖鞋混穿的家庭里，常常一人得病，全家脚痒。
哪些人容易得脚气?
脚气易患人群主要有以下几类：
1.运动爱好者。此类人群出汗多，双脚因此长期处于潮湿环境中，为真菌的滋生提供了绝佳温床。如果不注意个人卫生、勤洗脚勤换袜以保持脚部皮肤的干爽，运动爱好者们便十分容易感染脚气。
2. 糖尿病患者。糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱，皮肤含糖量增加导致抵抗力下降，更容易患上足癣。
3. 药物滥用人群。长期滥用抗生素和激素等会使皮肤正常菌群失调，因而增加脚气的易感性。
4. 孕妇。妊娠期间，妇女体内激素分泌水平发生变化，引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降，因而易患足癣。
如果你是这几类人群中的一员，就要多加注意了哦。
为什么脚气总是反反复复?
资料显示，足癣复发率高，约84%的患者每年发作2次以上。为什么呢?这主要是因为皮肤癣菌生命力极其顽强，很难被杀灭。论低温，它能在零下6度左右的环境里长期存活;论高温，它又能在120度的高温中存活10分钟。更令人震惊的是，脱离活体的毛发、指甲、趾甲、皮屑中的真菌，其毒性还能保持一年左右。
认识误区：脚臭≠脚气
人为什么会脚臭?一般情况下，正常人长时间运动后，脚掌FD3汗腺会大量分泌汗液。在潮湿闷热的环境中，人体足部原本正常的菌群大量繁殖，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物，从而导致脚臭。
由此可知，与脚气不同，脚臭只是一种正常的生理现象。因此，不要因为运动后脚臭就误以为自己患上了脚气哦。
脚气≠脚气病!
脚气病是因维生素B1缺乏引起的全身性疾病，主要累及神经系统、心血管系统和水肿及浆液渗出，多发生在以精白米为主食的地区，如多发性神经炎、食欲不振、大便秘结，严重时可出现心力衰竭，有些还有水肿及浆液渗出，常见于足踝部，其后发展至膝、大腿至全身，甚至心包、胸腔及腹腔积液。
如何减少脚气复发?
1. 注意个人卫生。洗浴后，应及时擦干足部趾间，保持皮肤干燥，保持足部清洁，勤换袜。
2. 注意浴池、宿舍等场所公共卫生。浴缸、浴盆应定期清洗，浴室要通风，不要太潮湿。
3. 不与他人共用日常生活物品，如指甲刀、鞋袜、浴盆和毛巾等，以免传染他人。
4. 少吃或不吃易引起出汗的食物，如辣椒、生葱蒜等。
5.忌焦忌躁，保持愉快的心情、平和的心境。兴奋和激动易诱发流汗，加重脚气。
6.积极治疗自身其他部位的癣病(特别是甲真菌病)，同时还需治疗家庭成员、宠物的癣病。
注意：这些做法不靠谱!
1.加料泡脚得不偿失!醋、茶泡脚等偏方对脚气不仅没有改善作用，反而会刺激皮肤，使足部更容易被感染，增加脚气患病概率。
2. 使用含激素的药物不管用!脚气的致病因素是真菌，因此使用激素类药膏很可能会引起真菌感染的扩散，由此加重脚气的症状。
3. 不遵医嘱用药不见效!近八成患者脚气频繁复发，最主要的原因就是没有规范用药。目前，国内市场上的抗真菌药疗程较长，按说明书需要每天使用2次、持续使用4~6周才能杀灭真菌治愈脚气。但大部分脚气患者都不能坚持使用，导致脚气真菌无法被彻底杀死，最终使得脚气症状频繁复发。
我们都知道在生活中每个人都可能会出现脚气之类的，所以大家应该要多注意，尽量的应该要通过特别的方式来保护我们的脚丫子，当出现一些问题的时候，一定要多注意个人卫生，习惯每天用温水来烫洗一下，或者是穿一些纯棉透气的一些鞋子，生活中避免经常的吃一些辛辣刺激的食物，不会引起一些溃烂的现象。
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