刚刚在知乎上看到一个问题，有人问了，人在睡觉时流口水是健康问题吗？言外之意，这正常吗？我看了一下跟帖的答案挺多，但是都是从西医的角度来解读的，有说是因为口腔肌肉松弛造成的，也有人认为是白天太累导致的，还有人认为可能是口腔疾病、口腔卫生不良或者是口腔溃疡疼痛刺激导致的。那今天笔者想从中医的角度来分析一下，为什么睡觉时会流口水，以及如何调理干预？
口水也叫唾液，它无色无味，PH值为6.6~7.1，据专家统计分析，正常人的唾液每日分泌量约为1到1.5升，其中的水分占到了百分之八十，另外还有很多有机物，比如黏蛋白、黏多糖、溶菌酶、唾液淀粉酶、免疫球蛋白等。现代医学认为唾液具有润滑口腔黏膜、溶解食物和便于吞咽这样的作用，另外，还可以帮助消化，具有部分的杀菌作用。
中医对唾液也有很深刻的认识，你看古人在创造文字的时候，这个活着的“活”字，就是舌头旁边有水，这个水指的就是唾液。所以这个口水在古代又被称之为“金津”和“玉液”，在道家养生理论中，对于唾液是非常的重视，甚至把它称之为“华池神水”，认为经常吞咽唾液，可以起到养生保健、防病延年的作用。中医认为唾液属于津的范畴，而中医又有津血同源的说法，也就是说，人体的津和血能够互相滋生、互相影响。所以一个人如果津液消耗太多，就会导致气血两亏，反过来，气血亏虚的时候也会导致津液不足，所以，道家说经常吞咽口水有养生作用是对的，平常我们要珍惜自己的唾液，不要随便乱吐。
睡觉流口水这个症状我们要分两种情况来看。根据出现的频率，分为偶尔出现以及经常出现两种情况，如果一周出现1次或者数周出现1次，这种就属于偶尔出现，如果是一周出现2次，甚至每天睡觉都出现，这种就属于经常出现。假如是偶尔出现的话，一般来说不能算是病态的，就算不管它，对健康影响不大，但如果是经常出现睡觉流口水，那就是明显的症状了，需要引起足够的重视。在中医看来，这种情况一般来说是脾胃出现了问题，为什么这样说呢？
在中医的观念里面，脾脏有一个特别的作用，那就是固摄的作用，也就是说，脾脏的功能正常的话，人体的津液、精、血都会呆在它该呆的地方，不会到处乱跑，或者跑到身体外面。如果脾胃虚弱，或者脾胃湿热，导致脾胃的固摄功能出现问题，人就容易失精、出血，或者是容易流口水等等。中医认为脾胃五行属土，是后天之本、气血生化之源，脾胃为全身各个脏腑器官提供水谷精微，也就是能量和营养，进而保证各个脏腑器官的功能正常，所以，中医认为脾胃就像国家的粮仓一样，而人体的精微物质之所以能够呆在它应该呆的地方，就是因为脾胃给全身提供了能量，甚至人体各个脏器能够固定在相应的位置，也要靠脾胃的中气才行。
像西医解释的前两种情况，口腔的肌肉松弛或者是因为白天太累，那这两种原因从中医的角度看，实际上都是脾胃的中气不足。因为脾主肌肉，口腔的肌肉当然也是脾脏在管，如果肌肉松弛，当然是脾脏的问题了，而如果白天太累，消耗气血过多也会导致中气不足。当然，除了脾胃问题之外，也有一部分人是口腔疾病导致的睡觉流口水，比如牙齿的问题、口腔卫生不良、口腔溃疡刺激等等，这些都是局部的病变引起的，需要专科来帮忙解决问题，自己则要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
最后就是告诉大家睡觉流口水中医是如何治疗的？如果是脾胃虚弱、中气不足导致的，我们可以直接买补中益气丸来吃就可以，那如果是脾胃湿热引起的，中成药能够选择的较少，可以试试四妙丸或者龙胆泻肝丸。以上两种情况，如果吃中成药效果不好，最好请专业的中医师帮忙辩证开方治疗。平常要养成食不过饱、不暴饮暴食、不过食生冷油腻的饮食习惯。
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