酸奶有助于消化 ,水果有美容养颜的作用哟
By 逗根小厨房
用料
- 小芒果 两个
- 猕猴桃 一个
- 苹果 一个
- 梨 一个
- 草莓 数个
- 酸奶 一袋
做法步骤
1、准备好以上食材
2、草莓洗净后浸泡几分钟
3、趁着泡草莓的时间 将梨和芒果、猕猴桃、苹果切块
4、在碗底倒入一层酸奶 接着放入草莓、梨、苹果、芒果、猕猴桃(ps可以根据自己的喜好调整顺序)
5、最后浇上一层酸奶 大功告成啦(ps:酸奶建议用浓稠一点的酸奶 口感会更好)
小贴士
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