众所周知，我们人体有众多组织器官结合而组成的，各种各样的器官充当着不可替代的作用和功能。而决定我们身体健康状况是否良好，也就取决于我们身体各项功能器官是否运作正常，只有身体各项器官正常运作了，身体才会处于健康状态。
我们身体之中的各项功能器官的正常运转，取决于体内营养物质供给是否及时和充足。因为我们身体之中的各项功能器官的正常运行都需要各种营养物质的支撑。没有营养物质的支撑，人体内部的功能器官就会慢慢衰竭。
为什么人在进入老年状态以后，身体的就会变成如不禁风的样子。这就是因为随着年龄的增长，身体的衰老，体内的各项器官功能也大大下降。而能够保障体内的各项器官正常运作的最基本的物质就是我们体内的血液。
血液是我们体内的高速公路，所有的营养物质和身体所需要的能量，都需要通过血液从血管中运输到我们身体的每一个功能器官当中。在生活中会有许多气血不和，甚至气血淤堵的患者存在，那么这类人群的身体会出现怎样的症状呢。
想要知道一件事情会对身体造成怎样的影响，就需要首先了解这种影响的根源所在。当我们清楚的了解到了对身体造成影响的根源之后，我们就会对我们身体的状态了如指掌。对我们身体健康做到提前有数。
气血淤堵，首先我们需要先了解何为气血，以及造成气血淤堵的形成条件。气也就是指的我们身体之中的一身之气，包括我们的呼吸。中国有句老话，叫“人活着，就是凭借一口气”。这里的气就是我们气血中的气。
血好理解，就是我们每个人体内的血液。血液不是一种单纯的物质，也是由几种单独的物质组合而成的。气血中的血，指的是由水谷精微和肾精以及水而组成的人体精微物质。其最重要的功能就是传输能量以及营养物质。
为什么会出现气血淤堵的现象。这是因为，我们身体之中的气可以推动我们体内血液的流动，也就是“气能行血”。而血也需要将气输送到身体的各个部位，为身体的各项功能器官提供氧气，也就是“血能载气”。
气血两者是相辅相成的，两者是相互补充，相互推进的。如果两者仍何一方出现了异常，不能正常工作了，那么气血就会出现不和或者淤堵的现象。气血的正常运转近乎决定了身体机能的正常运转。
两者是相互依存的关系。当我们人体内部气血亏虚的时候，气对血液的推动作用就会大幅度减弱，出现血行无力的现象，可以简单理解为为，身体之中现有的气不能够有效及时的推动血液的流动，所以会在局部形成淤堵的症状。
据医学专家研究调查发现，当我们身体内部气血亏虚的时候会造成局部血栓形成，或者是局部表现出淤血阻滞经络而表现出肿痛。也就是说，气血淤堵在一定程度上可以外化到我们的体表之上，这种状况也是很容易就能够发现的。
当我们的身体出现气血淤堵的时候，或者已经外化到了我们的身体之上，会对我们的身体造成很大的影响。气血不和会导致身体反应速度迟缓，行动能力下降，严重的还会导致暂时性的休眠和休克的记性症状发生。
气血不和经常会在女性朋友的身上发生，因为由于女性身体的特殊性，每次例假期间会流失大量的血液。血液流失会导致女性朋友体内气血不平衡，进而出现气血不和的现象，严重的话造成气血淤堵。
当我们的身体气血不和的时候，我的可以通过对身体出现的状况来判断自己身体是否出现气血淤堵。引发气血淤堵的条件有很多，有些是外界的事物刺激身体之后产生的淤堵，而有些就是人体精神层面产生异常。
当我们的身体出现气血淤堵时，在精神层面上尝尝表现为心情不畅，多半是由于日常生活中生活压力较大还有情感上的情绪波动比较大，使得人们郁郁寡欢，不想与人交流。这种情况长此以往下去，就会使人产生气血淤堵。
还有一种就是病理因素，经常感染风寒的人群就会出现这一症状。感染风寒之后，寒气会阻碍体内气血流通，造成气血不和。最常见的就是人体遭受到比较强的外力撞击造成损伤，导致气滞血瘀。
气血淤堵在我们的日常生活中是十分常见的，缓解气滞血瘀的方法也是有很多种的。最关键的是要根据引起自身气血淤堵的原因来进行缓解。每一种缓解方法要对应相对的引发条件，这样才能做到对症下药，不可对牛弹琴。
气血淤堵在医学层面上来讲就是一种病症，所有的病症都可以通过服用药物来做到缓解调和的作用。气滞血瘀的症状如果发生到我们身上，可以通过服用一些有助于滋补气血，舒筋活络的药物来缓解。
而治疗气血淤堵的最合适的药物就是我们古老的中药。因为气血淤堵关键是要根除它的源头，而中医中药恰恰是治本良方。在生活之中，我们可以选择含有黄芪，生姜和丹参等中药药材的药物来治疗气血淤堵。
其实，最有效并且还能滋补身体的方法就是食补。我们可以在生活中多食用一些绿色健康的蔬菜。并且可以经常性的用黄芪，生姜和丹参等中药药材泡水喝。这样，就可以在不知不觉当中来治疗我们身体气血淤堵的状况。
气血淤堵这种症状说大不大，说小不小，关键是要看身体的那个部位造成了气血淤堵。可以理解为，只要是有血管和血液存在的地方就有可能会出现气血淤堵的状况产生。像大脑部位如果出现气血淤堵就是非常严重的事情了。
其实，气血淤堵的最佳治疗方法和最好的预防办法就是日常生活中保证充足的运动量。因为运动会让身体内部血液流动速度加快，这也就变相提高了血液流速。所以说，想要身体不出现气滞血瘀，就要经常运动。
