大家都知道,只有精子和卵子相遇了,才能形成受精卵,通俗讲,才能怀上孕;

所以,排卵期同房才有可能怀孕;

于是,大家就开始寻找各种推算排卵期的方法。

根据基础体温推算排卵日

排卵期没有怀上怎么办(明明是排卵期同房)(1)

排卵后卵巢分泌的孕激素会让基础体温升高0.3-0.5℃,所以,医生常常会根据基础体温的变化来判断有没有排卵。

但是,基础体温的升高是发生在排卵以后,等发现体温升高了再同房,就已经晚了,所以这种方法只能告诉您有没有排卵,用来指导同房日是不靠谱的

注意:

生活不规律比如经常上夜班、工作压力大的女性,会干扰基础体温的结果。

宫颈粘液观察法

排卵期没有怀上怎么办(明明是排卵期同房)(2)

排卵期,宫颈粘液会变得更多,像鸡蛋清一样,透明顺滑,可以拉得很长,拉丝度可达10 cm以上。

但是,这种方法不容易被非专业的女性朋友掌握,也无法推算出准确的排卵期,所以通过宫颈粘液性状的改变来指导同房日,也不太靠谱。

根据月经推算排卵日

排卵期没有怀上怎么办(明明是排卵期同房)(3)

排卵一般是发生在下次月经前14天左右,所以,对于月经规律的女性,也就是说能准确知道自己下次什么时候会来月经,往前推14天就是排卵日。例如,下次月经是12月15日,那么排卵时间就是12月1日左右。

如果不愿意自己算,那就在网上下载一个排卵期计算器,把末次月经和月经周期输进去,就会直接告诉您排卵期。

我时常会碰到有女性朋友问:我就是排卵期同房啊,怎么没有怀孕?

答案可能是:

精子存活时间可以长达1周,而卵子存活时间也就24小时,如果您在排卵后的几天同房,就不容易怀孕,如果您选择排卵日前1周,成功的可能性就很大

排卵有时会受外界因素的影响比如气候变化、情绪变化、身体状况等,而且,排卵日只是大概,无法精确计算出是哪一天;

当然,还有就是您有导致不孕的因素比如不排卵、输卵管不通、男方有问题等。

注意:

这种方法不适用于月经周期不规律的女性。

排卵试纸监测

排卵期没有怀上怎么办(明明是排卵期同房)(4)

大多数的排卵试纸是通过测定促黄体生成素(LH) 高峰来提示排卵的开始,当LH达到高峰,多数会在24-36小时排卵。

出现两条清晰的线提示阳性,预示着LH升高,就要排卵了;出现一条线或者一条浅一条深,提示没有排卵。

在强阳(两条很清晰的线)转弱阳(一条浅一条深的线)的过程,受孕的可能性最大。

注意:

如果压力大、劳累、生病、睡眠障碍、夜间工作(值夜班)或者喝酒都会影响结果的准确性。

B超监测排卵

排卵期没有怀上怎么办(明明是排卵期同房)(5)

如果您有足够的时间,可以经阴道B超监测排卵;

方法:从月经第 8-10 天开始,隔一天或者每天监测。

通常每个周期 B 超监测的次数为 3~4 次。医生会根据卵泡大小来指导同房日,但是同房时间是从排卵前3天到排卵后1天,肯定不会告诉您准确的日子。

注意:

月经周期短比如20-25天的女性,需要从月经第3天就开始监测;

做排卵监测最好固定医生,因为每个医生测量的数据可能会有不同。

总结

B超监测排卵最准确,如果您有足够的时间,又在经济允许的情况下,可以选择这种方法,但我个人觉得没有必要;

排卵试纸不失为一个好方法,但也有干扰因素;

月经规律者可以计算出排卵期,选择排卵日前1周或后1-2天同房,受孕可能性很大;

用基础体温测定和观察宫颈粘液指导同房,并不靠谱。

其实,正常的女性不需要仔细计算排卵期再同房,这样反而会造成精神紧张,影响排卵,最简单的方法就是在月经干净后就开始同房,每周2-3次,受孕的可能性就很大,如果在月经的后半期,也就是月经前2周再开始同房,往往已经排卵,加上卵子存活时间不长,就不容易受孕。

注意:

正常的女性在排卵期同房,1年未孕应就诊,年龄35岁以上者,半年未孕就应尽快就诊。

,