宝宝9个月的时候，妈妈们就要更加在宝宝辅食上多花心思，特别是有个别宝宝，添加辅食之后，就陆续出现便秘的情形，你家有这种情况吗？所以，今天介绍的辅食，真的很适合宝宝们。
有些妈妈说，我家宝宝9个月还没长牙，怎么办啊？这些小松饼宝宝能吃吗？其实，只要宝宝的牙胚正常，有些宝宝只是长牙齿慢一点，妈妈们不用太过于担心，在辅食上，更加要让宝宝多锻炼就可以，千万不要，宝宝9个月，还吃得太细腻就不好了。
9个月开始宝宝会学着细嚼食物（以牙龈咀嚼为主），可以开始添加一些软烂的小颗粒状食物，更好地锻炼宝宝的咀嚼能力。宝宝手的活动能力已经比较强了，这时可以给宝宝一些软烂的手指食物，类似于蒸软的胡萝卜条、红薯条等进一步锻炼宝宝的咀嚼能力，手眼协调能力和自主进食能力。
今天介绍的宝宝糕点，火龙果小松饼，有些宝宝单独吃火龙果不愿意吃了，妈妈们都可以这样试试，因为，火龙果真的是一个不错的水果。宝宝吃火龙果有什么好处呢？下面我们一起来看看。
第一：宝宝其实6个月就可以吃火龙果的，因为火龙果富含水溶性膳食纤维，具有预防便秘润肠等功效，而且火龙果的种子，还有促进胃肠消化的功能，小宝宝如果有便秘的情况可以在饭后给她吃一点火龙果。
第二：宝宝吃红肉火龙果可以补充身体内微量元素和膳食纤维，同时也可以补充身体糖分。因为红肉火龙果当中含有丰富的果酸、维生素c、维生素e、锌、镁等营养物质，吃后可以增加胃肠道蠕动疏通肠胃，避免便秘的。
第三：但是火龙果是属于凉性的食物，有通便的作用，如果是寒性体质的孩子，就不宜多吃了，容易引起腹泻，所以吃火龙果一定要适量才好，这点妈妈们要记住。
好了，下面就介绍今天的宝宝辅食火龙果小松饼的做法如下：
1：准备好食材，火龙果
2：取适量的火龙果肉放进辅食机里面，打成火龙果汁
3：火龙果打完汁之后，倒进小碗里面，打入一只鸡蛋，如果是小宝宝，可以只加蛋黄也可以，然后充分地打散
4：打散好之后，加入1勺子配方奶粉，因为，加了奶粉，我感觉更香了，再加2勺子的面粉，加完之后，一定要充分搅拌均匀，确保没颗粒就可以了
5：平底锅加热，开最慢的小火，用勺子直接这样放进去，做成一个个小圆饼的样子
6：好了，煮熟了，可以出锅，这样看起来，宝宝的食欲都会大增，一口一个，太棒了
好啦，今天的辅食火龙果小松饼就介绍完毕了，大家学会了吗？做法都是非常简单，一看就会，妈妈们，有时间一定要给宝宝做起来，让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。
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