这样做韭菜盒子,皮薄馅儿多,鲜香美味,不露馅不破皮不出水!
冬至即为三九天的开始,南方人的传统习俗是吃汤圆,寓意“团圆”、“圆满”之意,期待来年阖家团圆;而北方人的习俗是吃饺子,“冬至饺子夏至面”,老人们常说冬至不吃饺子就会冻耳朵。不管是吃汤圆,还是吃饺子,进入了数九寒天,人体机能易受干扰,很容易引发一些呼吸道疾病、肠胃疾病和关节疼痛等等,所以在饮食上,我们要补充热量,少吃过咸的食物,多吃富含维生素和膳食纤维的食物。
今天我们不吃饺子,我们做一个比饺子还要鲜香美味的韭菜盒子。我们楼下的有家早餐店,只卖油条、热粥、糖糕和饺子盒子,生意火爆,虽说是油炸食品,但是真的是几天不吃就馋,尤其是韭菜盒子,皮薄馅儿大,外酥里鲜,每次都得吃上两个才过瘾!
其实自己在家做韭菜盒子也很简单,而且不需要用很多的油去炸,吃起来更健康,按照我的方法去做,鲜香美味,不会露馅也不会出水,一起来看看做法!
【韭菜盒子】食材:面粉300克,温水165克,韭菜1把,鸡蛋两个,粉丝一把,豆腐干半块,香油1勺,食用油适量,盐2克。
【具体做法】
1、面粉中倒入温水,搅拌成面絮状,加入1勺食用油,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒上半小时。
2、韭菜清洗干净沥干水分切碎,豆腐干切碎,粉丝用温水泡软切碎,鸡蛋煎成鸡蛋碎。
3、所有食材混合,先倒入一勺食用油拌匀,再放入盐和香油拌匀。
4、醒好的面分成均匀大小的面剂子。每个都滚圆备用。
5、取一个面剂子,擀成圆形薄片,包入拌好的韭菜馅儿。
6、将面片对折先捏紧,再用大拇指和食指沿着边缘推出花边,大拇指往前推一下,再将推出去的面往回折叠,依次做完。
7、电饼铛预热,倒入食用油,将做好的韭菜盒子放进去煎。
8、煎至两面金黄,再将韭菜盒子竖起来,煎一下侧面。
好吃的韭菜盒子就做好了,外皮酥脆,馅儿鲜香美味,早餐搭配豆浆或者小米粥都是不错的选择。具体细节我们再来总结一下。
【小贴士】
1、做韭菜盒子和面最好用温水和面,冷水后面做出来的表皮会硬,开水和面吃起来会有些黏牙。和好的面醒一下再包,面团组织得到延展,这样包的时候就不容易破皮。
2、拌馅儿的时候,先加入一勺食用油拌匀,让食用油锁住韭菜的水分,这样韭菜就不容易出水了。
3、如果不油炸,煎的话一定要将所有面就煎到。
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