食材：鸡胸肉300克，蒜粒3粒，姜片3片，料酒少许，盐少许，五香粉适量，黑胡椒粉适量，鸡蛋1个，面粉适量，面包糠适量 ，今天小编就来说说关于空气炸锅怎么炸鸡排?下面更多详细答案一起来看看吧!
空气炸锅怎么炸鸡排
食材：鸡胸肉300克，蒜粒3粒，姜片3片，料酒少许，盐少许，五香粉适量，黑胡椒粉适量，鸡蛋1个，面粉适量，面包糠适量。
鸡胸肉洗净，用刀片成薄一点的。
用刀背把鸡肉敲松，温柔点啊，别太大力气了，刀背也会把鸡肉弄断的。
放入蒜末姜末黑胡椒粉料酒少许盐。
拌匀，腌一个小时。
腌好的鸡肉先拍上一层面粉。
再放入蛋液。
最后沾上面包糠。
空气炸锅180度15分钟，中间翻一次面
“叮”准备好番茄酱或沙拉酱即可。
