每年入冬后，医院里就诊的哮喘病人都会增多。今年的冬天也快到来，专家提醒大家多注意保暖，特别是哮喘病患者，要做好预防工作，谨防复发。
说起哮喘这个病呀，可能年轻人很少体会到。如果家里有患哮喘的老年人，或者你本身就是哮喘患者，就很容易感受到哮喘究竟有多痛苦了。哮喘病究竟与什么有关？通常支气管哮喘多见于中老年人，不过有些儿童、青年人也会患哮喘。另外，哮喘的发作与季节有明显关系，比如冬季天气寒冷时哮喘的发病率较高，也有春秋季节和夏季反复发作的。哮喘是一种常见的肺部疾病，一般表现为反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难等，诱发哮喘的原因有很多，天气突变、过敏、呼吸道感染等，这需要临床医生具体区分、诊治。
由于哮喘的发病原因复杂，并且和患者的体质、生活环境以及生活习惯等许多因素有关，所以目前还没有发现能够根除哮喘的治疗方法。但这也并不是说我们对哮喘束手无策，比如，哮喘患者平时可以加强身体锻炼，每天开窗通风保持室内空气清洁，尽可能远离那些容易诱发哮喘的过敏原等。除此之外，哮喘病人还可以用花草茶疗的方法来进行身体调养，比如款冬花茶就是一款具有定喘效果的养生茶，建议患哮喘的病人尝试一下。
款冬花是一种常见的中药材，中医认为它可入肺经，具有润肺下气、止咳化痰等功效，可治疗寒邪袭肺而引起的咳嗽、哮喘。很多人，尤其是北方的朋友，应该都见过它，只是不认识罢了。严冬季节，万木萧条，但是田间地头、河畔沙地，还经常能见到开着一种金黄的、像菊花一样的小花，那就是款冬花。款冬的“款”就是到或至的意思，也就是说这种植物冬天开花。这种不畏严寒的特性本身就很神奇吧？也许正因为这种原因吧，款冬常被用来治疗冬天发病最多的哮喘咳嗽。中医用款冬花一般要经过蜜炙，称作“蜜冬花”或“炙冬花”，这是因为经过蜜炙后，能够增强款冬花的止咳平喘功效。
款冬冰糖茶，简单易操作效果好
款冬花的用法有多很种，不过最简单的方法就是拿款冬花泡茶喝。这款茶的具体泡制方法是，取10克左右的款冬花，再加上15克左右的冰糖，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即可饮用。这款茶中之所以要加入冰糖，是因为冰糖性平，入肺经，具有很好的润肺和养阴生津功效，民间很多治疗咳嗽的验方都会加入冰糖，而且冰糖味甘甜，可以起到调味的作用。虽然这个茶方很简单，但对预防和治疗哮喘有很好的作用，如果能坚持长期服用，效果会更好。
除款冬冰糖茶之外，款冬花也可以和绿茶、花茶等一起冲泡，方法也很简单，就是取款冬花和普通茶叶各6克左右，像平时泡茶一样冲泡就可以了。至于搭配哪种茶叶，可以根据自己的口味选择，同样具有化痰、止咳、平喘的作用。
止咳定喘三杯茶
1.久喘胡桃茶
【原料】胡桃肉30克，雨前茶15克，炼蜜适量。
【制法】将以上2味茶料研成末，与炼蜜共制成丸食用。另外也可以将以上茶料加水共同煎汁，煎沸15分钟后去渣取汁，加入炼蜜饮用。
【用法】不拘时温饮，每日1剂。
【功效】润肺、平喘、止咳。
【主治】多用于治疗久喘口干等病症。
2.经霜桑叶茶
【原料】经霜桑叶30克。
【制法】将桑叶去杂质，洗净；以500~1000毫升水煎煮桑叶10~15分钟，去渣取汁饮用。
【用法】代茶温饮，每日1剂。
【功效】祛风平喘、止咳化痰。
【主治】适用于风热痰喘病症。
3.芍药甘草茶
【原料】白芍药30克，甘草15克。
【制法】将以上2味茶料去杂质，洗净，共同研为细末，每次取药末30克，以100~150毫升沸水冲泡，去渣取汁饮用。另外，也可以将药末加水煎煮3~5分钟饮用。
【用法】代茶温饮。
【功效】解痉平喘。
【主治】治疗哮喘。
