学生近视问题已经是不容忽视的一个大问题，现在中国学生的近视率已经越来越高了，越来越多的小学生都已经戴上了近视眼镜，青少年的近视率稳居世界第一位。很多时候除了孩子本身因为遗传问题而导致的近视外，家长没有及时监管、解决措施不正确都可能会加剧孩子近视的度数。
佳佳上六年级的时候，就跟爸爸妈妈说眼睛有点看不清黑板，父母带她去医院检查后发现近视200度，医生建议戴近视眼镜矫正，但是父母觉得孩子正在发育阶段，戴眼镜会影响孩子的五官发育，更何况还是个女孩子，所以决定再等等。谁知这个决定，彻底让佳佳的眼睛近视更高了。上初一再去检查眼睛的时候，佳佳已经近视500度了，一年的时间，眼睛近视就加深300度，严重影响正常的生活和学习，不得已必须要佩戴眼镜。
但是由于突然戴眼镜非常地不习惯，佳佳也至于在学习的时候才会戴，平时看电视玩手机的时候依旧裸眼玩，父母平时也没有在意孩子的眼睛，结果初中结束后，佳佳的眼睛就已经近视到700多度，并且还有散光等问题。医生也斥责父母对孩子的健康不上心，照这个趋势发展下去，近视1000多度都有可能。这时佳佳的父母才后悔不已，没有早点治疗女儿的眼睛，才导致现在这么严重的局面。
那么父母应该如何做，才能正确帮助孩子保护眼睛呢？
1.近视100多度也要戴眼镜
很多家长觉得孩子还小，再加上近视度数不高，怕孩子戴上眼镜之后影响孩子的五官发育，所幸就再等等，等到孩子近视度数深一点再说。但殊不知正是因为家长的“再等等”，多数孩子就已经错过了眼睛矫正的黄金时期。孩子近视一两百度也要戴眼镜，如果假性近视后还没有及时戴眼镜矫正，就很容易加深孩子的近视度数，造成孩子高度近视，严重的还有可能会发生青光眼、白内障、视网膜脱落等情况。所以只要孩子近视了，无论度数有多高，父母都要及时给孩子佩戴眼镜矫正，以免近视度数加深过快。
2.按时做眼保健操
保护眼睛要采取“预防为主，防治结合”的方法。在学校的时候，午休过后大家都会一起做眼保健操，不仅可以帮助我们放松眼部肌肉，还能有效缓解眼睛疲劳的情况，帮助我们的眼睛休息。所以家长们一定要告诉孩子按时做眼保健操，重视眼保健操的重要性，平时在家也可以和孩子一起做眼保健操。
3.正确的用眼习惯
现在社会竞争愈加激烈，很多家长在孩子还小的时候，就会给孩子额外再安排很多的学习量，导致孩子用眼过度，而用眼过度非常容易导致孩子近视。所以父母一定要控制好孩子的用眼时间，最好1~2小时就休息10分钟，看看绿色植物，或站在窗外看看远处的风景，帮助眼睛放松一下。同时也要教育孩子保持正确的用眼习惯，让孩子保持正确的姿势学习写字。养成良好的用眼习惯也有利于缓解孩子眼睛近视的情况。
4.多吃保护眼睛的食物
多吃一些对眼睛有益的食物也可以有效地缓解和控制孩子眼睛的近视度数。平时家长可以多给孩子做一些富含维生素、胡萝卜素、花青素的食物，这些营养物质都能有效地帮助眼睛延缓衰老，增强眼部肌肉，保护孩子的眼睛。
结语：眼睛的重要性对我们来说不言而喻，跟孩子的未来也息息相关，有很多大学的专业也对眼睛度数有明确要求。所以，家长们一定要重视孩子的眼睛情况，提前预防，如果发现孩子眼睛如果有近视的情况，也一定要及时地采取措施治疗。眼睛好，不仅对孩子的身体健康有益，对孩子未来的学习和生活都有很大的帮助。
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