人参并不是一个让人感到陌生的词,这是一种名贵的中药材,对于许多适合服用人参的人来说什么时间服用人参?南北方服用多少合适?我在网络上整理了一些相关解答希望多大家有所帮助。

什么时间服用人参适合

晚间不宜服用人参。人参能促进人体的新陈代谢,可抗衰老,人参辛甙对人体有保暖作用,可以补体。但人参对大脑皮层有兴奋作用,晚上服用人参易导致失眠和饱闷。

中医认为,服用人参最好在早晨漱口之后,空腹服人参,活动后再进早餐,既可吸收,又不滞气。

人参冻干粉的功效与禁忌(秘参堂什么时候适合服用人参)(1)

夏天可以服用人参吗?

有人说,夏天不能吃人参,否则上火,这种说法非常偏面。专家认为,夏天是可以吃人参的,只要在服用人参的时候,注意种类和数量上跟冬天服用上略有区别就行。

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