​很多人焦虑,有时只是缺少对生活的掌控感……

你的手机里有很多APP,但是你常用的也不过那几款;

你买了不少书,你的Kindle里下载了一堆资源,可你真正看完的,只有那几本心头之好;你跟风种草了好多高颜值、看起来实用的小物品,最后它们在房间的角落里静静地呆着。

你梳妆台上的瓶瓶罐罐越来越多,但这种无限制地给自己增加护肤"工作量"的做法,会让保养成为负担。

有时候,麻木型的充实和繁琐的流程都是生活的障眼法,唯有心明眼亮的人,能够看清自己真正需要的是什么,丢弃那些不必要的累赘,达到事半功倍的结果。

-护肤亦如此-

回归简单有效的皮肤护理

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(1)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(2)

作为一个经常买买买的M编,讲“极简主义”这个词,多少都还是有点不好意思。

但我从来不撺掇大家盲目买买买,拥有一些经典的、有质感的、适合自己的单品,才是最重要的。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(3)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(4)

极简护肤不代表简陋护肤

它并不意味之素面朝天和温水洁面

真正的极简护肤是理性而又克制的

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(5)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(6)

什么是极简护肤?

极简护肤并不是盲目的去简单化护肤流程。

因为我们的肌肤自身有一个屏障,它的功能就是不让外界物质进入以免皮肤受刺激受伤害,也不让自身的物质如水分、营养物质等流失。

皮肤它有自身的更替周期,正如自然有它的发展规律一样,不遵循这些发展规律就会适得其反。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(7)

也就是说,长期过度护肤皮肤屏障就会受损,屏障功能就会减退。那么皮肤水分就容易流失变得很干,外界刺激无法抵挡,进而产生别的皮肤问题。

所以护肤精简,选择任何单品要有合理性。

极简的本质在于不为生活增附无用之物,这种有用与无用取决于个人需求。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(8)

极简护肤的核心在于精简—即精致,简单。

精致代表品质优秀而非价格昂贵,品优未必昂贵,昂贵未必品优。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(9)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(10)

极简护肤怎么做?

核心就是减法原则

护肤的四个最基本的环节,防晒,清洁,保湿,

遵循皮肤的需要,基础的护肤就做到温和清洁、科学保湿、防晒即可,想要美白、淡斑延缓衰老,做好抗氧化即可。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(11)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(12)

所以,只要做好这4件事,不要给皮肤太多的负担。

与此同时,产品的选择也至关重要。

对于护肤来说,最重要的一步就是清洁,只有清洁到位,后续的产品才能更好的吸收。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(13)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(14)

M编觉得一支优秀的洗面奶标准就是:氨基酸类型、容易起泡、洗的干净、洗完不紧绷、脸如果能嫩滑当然更好。

综上所述,给大家搜罗了一下个人觉得还不错的清洁产品!

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(15)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(16)

法国贝德玛舒妍多效洁肤液

贝德玛已经不需要M编再多安利了吧,他们家的卸妆水,便宜大碗又好用,简直就是敏感肌的天堂,这款粉水也是超级好用。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(17)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(18)

而这款号称“6个月以上婴儿都能使用的洁肤液”,在全球销量也很是惊人。

独有Micelle 洁肤配方,含有水溶及油溶分子,可全面洗净肌肤毛孔内外污垢。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(19)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(20)

D.A.F.皮肤科学高级配方发明专利,提升肌肤耐受性,令肌肤回复健康。

使用符合医药用水标准的高纯水,通过9层净化彻底消除残留微生物和重金属,降低刺激风险,给肌肤提供足够的安全保障。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(21)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(22)

透明水状质地,非常清爽,含有天然青瓜植物精华,所以卸完妆也完全不觉得干,还有舒缓保湿肌肤的作用。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(23)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(24)

用作日常清洁皮肤和卸妆,粉水的卸妆力是很足够的。总的来说是一款有着卸妆、洁肤、保湿、舒缓四效合一功效的产品。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(25)

使用方法:取适量产品倒在化妆棉上,以向外运动的手势,擦拭脸部与眼部。

反复擦拭脸部与眼部直到化妆棉不再有彩妆擦拭出来为止(在化妆棉上量不要太少,容易拉扯肌肤)。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(26)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(27)

当然,卸妆后,我会搭配同系列舒妍修护爽肤水来给肌肤补充水分。

它含双重保湿层能留住肌肤水分及有效提升肌肤柔软度,两个搭配一起使用,能更好的呵护肌肤哦~

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(28)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(29)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(30)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(31)

珊珂绵润胶原洁面膏

珊珂最近新出了一款绵润胶原洁面膏,包装粉嫩粉嫩,超级有少女心。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(32)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(33)

这款较远洁面膏添加了60%胶原蛋白美容液成分、蚕丝蛋白保湿精华以及双重透明质酸 ,所以保湿滋润度超级高。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(34)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(35)

膏状质地,打开之后有一股淡淡的香味,只需要挤一点点就能洗全脸。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(36)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(37)

采用了浓密泡配方,只需要拿很少的份量放在手掌上,然后加一点点水揉开,很快就会满手泡沫。

而且打出的泡沫绵密细腻,在脸上按摩超级舒服。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(38)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(39)

洗的干干净,洗完脸后皮肤不油不腻,不紧绷,不假滑,非常干爽舒适,不会刺激皮肤。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(40)

能做到这么干净清爽,而且还有保湿效果,对于58的价格来说,简直就是优秀的不能在优秀了。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(41)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(42)

M编可以负责任的说,这款洁面膏绝对是性价比超高的平价好物!

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(43)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(44)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(45)

其实,随着护肤越来越被重视,很多小伙伴意识到,防晒不再是夏天才做的事情,要知道防晒不仅是防晒黑,更是防晒老,要想肌肤年轻细腻,大太阳和下雨天,防晒都必不可少。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(46)

老是忘记带防晒伞、穿防晒衣,就需要每天涂防晒霜。那清爽好用的防晒霜有哪些呢?

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(47)

安热沙水能精华防晒乳

安热沙应该是所有人户外出行的首选了吧,毕竟防晒系数是实打实的高!

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(48)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(49)

而相比金瓶更适合户外运动,银瓶就更适合日常的防晒并且更加水润保湿。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(50)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(51)

号称“干皮亲妈”,独特添加美肤配方,精选多重滋润、保湿成分,所以,不喜欢厚重感、偏干皮肤类型的的妹子可以选择银瓶。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(52)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(53)

银瓶还特别添加了美白因子,能够平衡肤色,有一股淡淡的香味。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(54)

上脸之后是保湿水润的质感,流动性更强,成膜较金瓶稍慢,刚涂上有点油,成膜后就不会了。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(55)

同样,记得用前摇一摇噢~

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(56)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(57)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(58)

我相信对于清洁、防晒,大家都做得比较到位,但关于保湿这一点,就做得不够妥帖。

许多皮肤偏干的朋友,很喜欢往脸上倒几层黏糊糊的产品,虽然脸摸上去有“滋润感”了,但它更像一层吸收不进去的油浮在脸上,底子还是干的。

还不如选择一款兼具深度补水与锁水的产品,薄薄敷上一层,既能给皮肤放轻松,又能补充到水分。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(59)

IPSA茵芙莎自律循环保湿乳液

相信不只是我自己肌肤近年来容易敏感,你们也一样吧?有可能因为天气变化、饮食、生活作息,心里压力或是脏空气,以上都有机会造成肌肤出状况!

IPSA自律循环保湿乳液主要改善肌肤代谢,并帮助肌肤恢复最佳循环状态。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(60)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(61)

瓶身没有华丽的包装,而是非常简约朴实的日系包装,M编发现自己现在很迷这种禁欲系包装。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(62)

自律循环乳其实总共分成五大类:基础 /强化 / 超强化/ 舒缓/ 极致

五大类里共有17瓶,细分适合用的肤质

建议每个人都可以根据自己的肤质找到适合自己的保养品

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(63)

这瓶的质地触感真的很水柔舒服,微微的浓稠,但是完全不会有油腻感,吸收速度很快!

擦完后真的明显看到皮肤透亮有光圈~

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(64)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(65)

■ ■■■■

它是将把化妆水和乳液结合在一起,所以质地是像水乳液一样。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(66)

使用方法非常简单,早晚清洗完脸部,直接在化妆棉上按压3下,擦拭全脸,顺便边擦拭边按摩。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(67)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(68)

抗氧化

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(69)

朵梵多效舒缓精华液

可以发现范冰冰、王珞丹、宋慧乔等皮肤好到发光的女明星也在为朵梵小粉瓶打call,还有阚清子和谭松韵小姐姐最近也在微博上推荐过它~

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(70)

它们家的产品都是99%纯天然的植物萃取,注重肌肤的自愈力,

这瓶更是集舒缓、维稳、安全、天然为一体,这几个月用下来觉得维稳效果非常好。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(71)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(72)

可能很多美宝宝都不知道,朵梵其实是雅诗兰黛爸爸旗下的一个小众牌子,它家的产品成分都非常天然值得信赖,纯天然植物萃取,配比精妙,可以释放产品的最佳功效。而且产品的外观也非常吸引,小粉瓶粉嫩又有质感的外观看着都非常舒心呢~

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(73)

里面的牡丹萃取可以抗氧化,修护肌肤天然屏障,强韧肌底,肌底强韧了就不怕皮肤容易过敏有炎症了!洋甘菊萃取镇静舒缓肌肤的效果特别棒,可以很好地安抚干燥和脆弱不适。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(74)

打开后,味道是浓郁悠长的花香,淡雅清新,也太好闻了吧!质地轻薄不黏腻,流动性很强,肤感也非常清爽。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(75)

按压一点点就可以推开很大面积,渗透吸收也非常快,并且一点都不会感到黏腻。

涂在脸上可以配合活肌循环按摩法按摩脸部,也就是朵梵家独创的美肌瑜伽,用手掌舒展皮肤后,用手指轻捏和轻弹,可以让皮肤等到更好的舒缓。

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(76)

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(77)

好啦,我对极简护肤的感受大概就是这些~

当你不知道如何去应对越来越糟糕的皮肤时,

不妨试试极简护肤,你或许会发现意想不到的效果。

不光是皮肤,更是对心灵和生活的态度。

给肌肤做减法

让皮肤适当的放松一下

正确合理的配置自己的化妆品库存

重新拾对护肤品的认识

减少错误的买买买

多一份理智

少一份冲动

正确的护肤理念是怎么样的(将极简理念运用在护肤上)(78)

,