韩剧《继承者们》女主角的朴信惠身世凄惨落魄，精湛演技深得观众认可。现在影片中朴信惠身材纤瘦，清丽朴素的形象亲和力极强，其实以前的朴信惠也是胖乎乎的。为了更好地塑造女主角的形象，朴信惠坚持用食疗减肥。那么，朴信惠是怎么减肥呢?她的快速减肥方法是什么呢
上为朴信惠高中时减肥前照片，她通过食疗而成功瘦下来，减肥秘法是只吃白菜和黄瓜，6点过后不吃任何蛋白质或者碳水化合物。为了补充营养会喝南瓜水和红豆水，最后减了10斤以上。
2009年，一部《原来是美男啊》让人认识到了张根硕、朴信惠、郑容和、李弘基，使得他们的名气大增。2013年，一部《继承者们》再次让朴信惠出现在众人的面前。其实朴信惠和张根硕都是童星出身，他们经过了很长的时间才处于现在的韩流顶端，成为人气韩星。在剧中，朴信惠的天真可爱，清丽朴素的形象受到了很多人的追捧，不少人认为她直逼了尹恩惠和文根英的位置。不做作的演技得到了很多的粉丝。
男神收割机 朴信惠1个月瘦20斤的她三餐都在吃什么呢？
早餐，黄瓜1个 低脂牛奶1杯;
午餐，米饭1/2 少许白菜;
晚餐，黄瓜1个 少许白菜。
6点过后朴信惠还坚持不吃任何蛋白质或碳水化合物。为了补充营养，偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水——南瓜水和红豆水。坚持了一个月左右，她便成功的瘦下了10kg。我们不得不佩服妹纸也是蛮拼的!另外，据她本人所言跳芭蕾舞和做运动也对她减重有很大的帮助。
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