人参灵芝母鸡汤功效与作用(人参补气血母鸡汤)(1)

步骤

人参灵芝母鸡汤功效与作用(人参补气血母鸡汤)(2)

1

准备好药材,红枣洗干净去核,把参切小段。蜜枣用刀背拍几下。备用

人参灵芝母鸡汤功效与作用(人参补气血母鸡汤)(3)

2

干的红聪头,洗干净剁碎备用。

人参灵芝母鸡汤功效与作用(人参补气血母鸡汤)(4)

3

把鸡肉洗干净把一些肥油切掉不要,鸡肉切小块,把铁锅烧红放入鸡块和姜片翻炒几下。

人参灵芝母鸡汤功效与作用(人参补气血母鸡汤)(5)

4

加人白酒继续翻炒几下,闻到一鼓酒精挥发的味道,一直开盖再煮两分钟。

人参灵芝母鸡汤功效与作用(人参补气血母鸡汤)(6)

5

加入8碗水大火煮。

人参灵芝母鸡汤功效与作用(人参补气血母鸡汤)(7)

6

把药材全部一次加入,盖好盖子大火煮开,煮开后继续大火煮20分钟,转中小火煮35分钟,药材煮出味了就可以了。

人参灵芝母鸡汤功效与作用(人参补气血母鸡汤)(8)

7

出锅装碗,

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8

碎的红聪头加个一大匙的鸡汤,加入一大匙酱油调匀,用来点鸡肉吃。

小贴士

这个选用的一定是母鸡的,母鸡的肉有嚼度,肉肉不会煮几下就发柴松散,而且母鸡更补点。

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