菊花茶
禁忌：菊花茶性凉，脾虚胃寒，易腹泻人群忌喝，高血压偏低人群少喝，有过敏体质人群应先泡一两朵试试，没问题再喝，经期忌喝，受寒感冒人群忌喝
功效：清肝明目，对上火，口干，眼干或由风寒，湿热引起的肢体疼痛，麻木的疾病均有效果，另外菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效
禁忌：偏寒性，胃寒或胃病人群忌喝，低血压，低血糖少喝，少部分人群饮用后导致皮肤瘙痒，头晕，哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏人群谨慎饮用
功效：软化血管，降血糖，降血脂，改善微循环，清热解毒，活血化瘀，排毒，健胃消食，另外苦荞茶是便秘患者和现代“富贵病”的克星
禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能，孕妇和手术病人不宜喝，胃寒的人不宜喝
功效：提神醒脑，抗氧化，预防消化道肿瘤，消炎杀菌，对于牙龈出血和口腔细菌有较好的功效，另外有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力
禁忌：空腹忌喝。严重引起腹泻，习惯性便秘患者，肾病患者，高血压及心脏病患者忌喝，哺乳期女性不宜喝
功效：去油腻，助消化，调理肠胃，清热解毒，止渴，利尿，美白
禁忌：
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