很多明星都在停工，在家呆了很长一段时间，突然停下了忙碌的工作，有了大把的休息时间，一时间让很多人都不适应，这不是范冰冰在家也憋不住了，开始在家做起了运动，穿无痕裤练起平板支撑，原来女明星在家也不"消停"，还要做健身运动，怪不得身材保持的都那么好。
范冰冰属于易胖体质，而且她还自爆自己经常管不住嘴，所以经常会有些发福，因此健身运动一定是日常必不可少的，这次她晒出自己健身时候的照片，大秀了一把健身穿搭。现在明星健身非常喜欢穿无痕裤，紧身的设计能够完美的呈现出肌肉线条，而且穿起来也更加舒适，有一定的提臀效果，对于身材塑造有辅助作用，范冰冰穿上之后臀部曲线就得到了明显的提升，照片中也意外的暴露了她的"柯基臀"，实在是让人羡慕。
而且无痕裤很好的避免了三角区的尴尬，是真正能够作为运动裤来外穿的，上身可以搭配运动内衣，或者是宽松舒适的瑜伽服。前者对于塑造体型有很好的功效，同时避免剧烈运动导致胸部下垂，而后者则更倾向于穿着舒适，比较适合柔和的瑜伽或者是健身运动，特别的舒适。
其实很少有女明星发自己健身时候的照片，因为健身时通常都是素颜的状态，化妆反而会导致皮肤呼吸不畅。因此健身时候的样子才是最真实的，能够大胆的发自己健身时候的素颜照片，那么颜值肯定是很高的。这次范冰冰素颜出镜就得到了很多人的认可，看来她的颜值是真的能打，嫩白的皮肤更是格外让人羡慕。
当然除了要对自己身材进行管理以外，还一定要学会找到适合自己的穿搭，其实范冰冰本人并不属于特别纤瘦的身材，反而是有些微胖。
因此她的穿搭尽量会选择比较显瘦的，在选择外套的时候也会尽量选择长款的版型，在穿这样长款版型的大衣时，一定要搭配上鞋跟比较高的鞋子，同时利用腰带或者是长度到腰间的包包来明确腰线，拉长腿部的比例，才不会在视觉上显矮。
想要显瘦，除了要学会利用长款宽松的服装以外，还要学会运用条纹，横杠的条纹在视觉上有不错的显瘦效果，不过最好选择宽的横条纹，会更有时尚感。
上衣或者是连衣裙比较建议选择横杠条纹，但是如果是夏装或者是半身裙，则更建议选择竖杠的条纹，竖-的条纹在视觉上有一定的延伸性，会显得腿更长一些，对小个子女生来说是非常友好的。
当然很多女人只是大腿部分肉肉比较多，小腿还是比较纤细的，这时候如果穿过长的裙子或者是衣服，不仅显得有些沉闷，而且对个子比较矮的女性来说也不是很友好。
因此建议选择长度到膝盖的宽松卫衣或者是针织衫，作为下衣失踪的风格来穿，时髦的同时还非常的显瘦。不过最好是搭配长度到腰间的斜挎包或者是腰带，才不会导致身材比例失衡。
其实最有效的显瘦穿搭，还是要数宽松的半身长裙，不仅遮肉的效果非常好，而且还特别的百搭。
如果是大腿比较粗的女性，比较建议选择百折的款式，增加裙装的空间，让遮肉的效果更好，职场女性可以搭配小西服外套来穿，干练的同时又不失时尚感。
微胖的女人赶快瞧瞧范冰冰的穿搭，绝对是把显瘦和时尚做到了极致，轻松让你看起来瘦十多斤，不过平时还是要多运动健康饮食哦。
胖虎的迷妹
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