大家好我是制霸美食界今天用地瓜做一个美食,地瓜这样做外表酥脆,内部香甜软糯,大人小孩都爱吃。

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(1)

下面我分享一下具体做法:

准备一个地瓜去皮洗净后切成大小均匀的丁

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(2)

切好后放入大碗中加2到3个鸡蛋,鸡蛋的量按地瓜的大小而定。

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(3)

喜欢吃甜的可以加一勺白糖。

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(4)

蛋液搅散后分次加少量面粉,面粉的量加到这种搅起来粘稠有拉丝的状态

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(5)

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(6)

油温微热把勺子放油锅里加温,放入一勺地瓜糊摊平

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(7)

放到油锅里来回晃动,直到可以自动脱勺,每次放地瓜糊时勺子都要保持温热的状态这样才可以不粘勺子

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(8)

炸制的过程中全程都要开最小火慢炸,如果油温高了会使外皮炸糊了里面却没熟,来回多翻几次面让他受热均匀,炸到表皮金黄捞出控油,炸过的油可以用来炒菜或者调馅

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(9)

鸡蛋跟红薯能做什么美食(用红薯和鸡蛋做美食)(10)

地瓜的营养价值很高,喜欢的朋友赶紧动手试试吧。

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