【案例】
男:173cm，国企，收入中上。女:156cm，公务员。两人性格都偏内向。均本地人。
同事介绍的，两个人认识一年多，今年也分别见了对方的家长，小区门卡也互相赠予对方，正奔着结婚而去。
其实两个人认识这么长时间，平时日常在一起的时候氛围都还可以。虽然没有那种特别“浪漫”的时刻，但是也还算平稳，也有很多话题可以聊，不尴尬。
但是最近爆发了一次冲突。起因是，她在某天晚上聊天的时候提到在我们相处的时候，我的一些个人毛病。总的来看是数落我不够温柔体贴。当时我听到了觉得挺不好受，也觉得她说的没毛病。然后因为时间太晚我就建议先睡觉。
结果当夜失眠了，死活睡不着，然后当时我也一时没控制住脾气，就在微信里说她害得我睡不着，说了很多气话。
然后第二天早上她看到我的留言后，就开始很冷淡甚至不愿理我了。我非常后悔当天因为失眠而生气。我想解决问题，但她不太愿意理我。我觉得我俩相处模式一定有问题，然后我该如何让她消消气？
【翁进回复】
亲，在婚前发现你们相处的问题是一个难得的机会，其实这就是婚姻中的常见。知道吗？婚姻里最重要的两个能力：沟通的能力和解决冲突的能力，是帮你渡到幸福彼岸的关键！此时有“问题”不是坏事，因为他在提醒你需要修一修婚姻的基本功。一言不合，相互指责，用情绪对抗都是婚姻遭受挫折的杀手锏，取而代之如果是：及时表达自己的感受，只说我如何···，我的情绪，我的感受，我的期待和希望，不一味地指责对方，你会发现有不一样的奇妙反应。
你们是亲密的人，亲密的人自然有亲密的话题，彼此的缺点和不足，只有亲人的话是中肯的，尽管可能方式让你不舒服，但本意是对你的善意的提醒。这件冲突的好处就是告诉你们交流的方式对你们彼此都需要改善和提升。找个心理咨询师帮帮你们吧，改变交流的模式从批评指责到彼此鼓励和支持。一样的话题和内容，可以有完全不一样的讲法，试试看！
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